Análises, notícias e bastidores do mundo esportivo — futebol, NBA, F1, MMA, tênis e Olimpíadas. Cobertura com análise tática, contexto e dados.https://www.setornorte.com/pt-brhttps://www.setornorte.com/blog/f1/combustivel-sustentavel-f1-2026-carro-gasolina-preco/https://www.setornorte.com/blog/f1/combustivel-sustentavel-f1-2026-carro-gasolina-preco/A F1 2026 estreou rodando 100% combustível sustentável, e boa parte da imprensa já vende a ideia de que isso vai baratear a gasolina do seu carro. Refiz a conta do preço por litro, de quem paga a diferença hoje e de quanto falta pra essa tecnologia sair do paddock rumo ao posto de esquina.Sun, 27 Sep 2026 00:00:00 GMTf1f1combustivelsustentabilidaderegulamentof1-2026https://www.setornorte.com/blog/futebol/regra-recuo-futebol-goleiro-mao-passe-para-tras/https://www.setornorte.com/blog/futebol/regra-recuo-futebol-goleiro-mao-passe-para-tras/Marllon tocou pro goleiro, Bruno Ferreira se atrapalhou e usou a mão dentro da área - e a arbitragem marcou falta contra o próprio time. Separei os três gatilhos da regra do recuo, a exceção que quase ninguém lembra e o erro que até escola de arbitragem no Brasil ensina errado.Sun, 27 Sep 2026 00:00:00 GMTfutebolregras-do-futebolrecuogoleiroifabevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/mma/como-virar-lutador-ufc-caminho-amador-ate-contrato/https://www.setornorte.com/blog/mma/como-virar-lutador-ufc-caminho-amador-ate-contrato/Do primeiro combate amador sancionado ao minuto e meio dentro do UFC Apex: os degraus reais que separam um lutador de academia de um contrato de UFC, com os números que ninguém mostra na vitrine.Sun, 27 Sep 2026 00:00:00 GMTmmammaufccarreiracontender-seriescomo-virar-lutadorguiahttps://www.setornorte.com/blog/nba/pre-temporada-nba-vale-a-pena-o-que-o-placar-nao-mostra/https://www.setornorte.com/blog/nba/pre-temporada-nba-vale-a-pena-o-que-o-placar-nao-mostra/Em 2005-06, o San Antonio Spurs perdeu sete dos nove jogos de pré-temporada e fechou o ano com 63 vitórias. Uma temporada antes, o Phoenix Suns abriu 7-1 na pré-temporada e confirmou com 62. O placar de outubro não serve pra prever maio — mas dois outros números, quase ninguém olha, servem muito mais do que deveriam.Sun, 27 Sep 2026 00:00:00 GMTnbanbapre-temporadaestatisticaevergreenanalise-taticahttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/maratona-aquatica-ana-marcela-cunha-experiencia-la-2028/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/maratona-aquatica-ana-marcela-cunha-experiencia-la-2028/Em 2008, aos 16 anos, Ana Marcela Cunha nadava sua primeira Olimpíada e terminava em 5º. O ouro só veio 13 anos depois, em Tóquio, e ela mira LA 2028, aos 36, como despedida. Defendo a tese de que a maratona aquática é o raro esporte olímpico em que a curva de desempenho sobe com a idade — e explico onde essa tese quase quebra com os resultados dela em 2025.Sun, 27 Sep 2026 00:00:00 GMTolimpiadasmaratona-aquaticaana-marcela-cunhala-2028olimpiadasbrasilhttps://www.setornorte.com/blog/tenis/como-escolher-tenis-calcado-por-tipo-de-quadra/https://www.setornorte.com/blog/tenis/como-escolher-tenis-calcado-por-tipo-de-quadra/A raquete recebe toda a atenção na hora da compra, mas é o calçado errado que torce o tornozelo no saibro ou lixa a sola em três meses na quadra dura. Guia com o critério técnico de cada piso, tabela comparativa e a conta que ninguém faz: comprar um par só pra jogar nos dois.Sun, 27 Sep 2026 00:00:00 GMTtenistenisequipamentocalcadoguiasaibroquadra-duraevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/custo-virar-piloto-f1-caminho-kart-superlicenca/https://www.setornorte.com/blog/f1/custo-virar-piloto-f1-caminho-kart-superlicenca/Aos sete anos, Kimi Antonelli girava kart alugado perto de Bolonha. Aos dezoito, estreava pela Mercedes. Entre uma idade e outra tem uma escada de quatro degraus que refiz custo por custo — e o valor por ponto de superlicença que ninguém calcula.Sat, 19 Sep 2026 00:00:00 GMTf1f1carreirasuperlicencaguiacustoshttps://www.setornorte.com/blog/futebol/regra-penalti-futebol-invasao-area-toque-duplo-rebote/https://www.setornorte.com/blog/futebol/regra-penalti-futebol-invasao-area-toque-duplo-rebote/Lucas Arcanjo defendeu, Juba fez o rebote, a bola morreu no fundo da rede - e o gol caiu. Separei as quatro regras reais que decidem se um pênalti vale, incluindo a que quase mudou pra Copa 2026 e não mudou.Sat, 19 Sep 2026 00:00:00 GMTfutebolregras-do-futebolpenaltivarifabevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/mma/quanto-ganha-lutador-ufc-salario-bolsa-premio/https://www.setornorte.com/blog/mma/quanto-ganha-lutador-ufc-salario-bolsa-premio/Do piso de US$ 10 mil por luta ao cheque de sete dígitos garantido no topo: como funciona a bolsa de um lutador de UFC, por que a Justiça já provou que era baixa e o que o fim do PPV está mudando agora.Sat, 19 Sep 2026 00:00:00 GMTmmammaufcsalario-lutadorbolsa-premiofinancas-do-esporteantitrusthttps://www.setornorte.com/blog/nba/votacao-mvp-nba-como-funciona-sistema-de-pontos/https://www.setornorte.com/blog/nba/votacao-mvp-nba-como-funciona-sistema-de-pontos/Um jornalista vota, e o voto dele vale igual ao de qualquer outro dos cem do painel global. Mas o prêmio não vai pra quem tem mais votos de primeiro lugar — vai pra quem soma mais pontos num ballot de cinco nomes. Refiz a conta da disputa de 2025-26 e o resultado explica por que ninguém, nem Shai Gilgeous-Alexander, sai unânime.Sat, 19 Sep 2026 00:00:00 GMTnbanbamvppremiacaovotacaoevergreenestatisticahttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/que-horas-olimpiadas-la-2028-fuso-horario-brasil/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/que-horas-olimpiadas-la-2028-fuso-horario-brasil/Los Angeles fica longe do Brasil no mapa, mas a NBC escala natação e atletismo pra bater o horário nobre da Costa Leste americana — e isso empurra as principais finais de LA 2028 pra logo depois do jantar em Brasília. Fiz a conta sessão por sessão, com fuso e onde assistir no Brasil.Sat, 19 Sep 2026 00:00:00 GMTolimpiadasla-2028olimpiadasonde-assistirfuso-horariobrasilhttps://www.setornorte.com/blog/tenis/quanto-custa-jogar-tenis-orcamento-real-brasil/https://www.setornorte.com/blog/tenis/quanto-custa-jogar-tenis-orcamento-real-brasil/Todo mundo aponta a raquete de R$ 1.000 como o motivo de tênis ser caro. Reuni preço de aula, bola, corda e quadra de fontes especializadas em três perfis de orçamento e descobri onde o dinheiro do iniciante realmente vaza no Brasil.Sat, 19 Sep 2026 00:00:00 GMTtenistenisorcamentoequipamentoinicianteguiaevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/peso-minimo-f1-como-funciona-regra-carro-piloto/https://www.setornorte.com/blog/f1/peso-minimo-f1-como-funciona-regra-carro-piloto/Todo carro de F1 sobe numa balança em parc fermé antes de a corrida valer de verdade. Expliquei como funciona a regra de peso mínimo, separada em carro e piloto desde 2019, e refiz a conta de quanto os 32kg cortados em 2026 valem em tempo de volta.Fri, 04 Sep 2026 00:00:00 GMTf1f1peso-minimoregulamentoengenhariaguiahttps://www.setornorte.com/blog/futebol/substituicoes-futebol-regra-5-trocas-janelas-como-funciona/https://www.setornorte.com/blog/futebol/substituicoes-futebol-regra-5-trocas-janelas-como-funciona/Cinco trocas, três janelas, um goleiro reserva no banco - e mesmo assim o time pode acabar com um zagueiro de luvas. Expliquei a regra da substituição por dentro, comparei Copa do Mundo, Brasileirão e Premier League, e mostrei onde o futebol trava numa solução que o rugby já resolveu.Fri, 04 Sep 2026 00:00:00 GMTfutebolregras-do-futebolsubstituicoesifabcopa-do-mundo-2026concussaoevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/mma/categorias-de-peso-ufc-mma-guia-completo-divisoes-kg/https://www.setornorte.com/blog/mma/categorias-de-peso-ufc-mma-guia-completo-divisoes-kg/Da luta sem categoria nenhuma do UFC 1 até as 12 divisões atuais: os limites oficiais em kg e libras, por que elas existem e qual categoria realmente vale acompanhar.Fri, 04 Sep 2026 00:00:00 GMTmmammaufccategorias-de-pesopesagemguiacomo-funcionahttps://www.setornorte.com/blog/nba/stretch-provision-nba-como-funciona-dead-money/https://www.setornorte.com/blog/nba/stretch-provision-nba-como-funciona-dead-money/Dois meses depois de romper o tendão de Aquiles nos playoffs, Damian Lillard não vestia mais a camisa do Milwaukee Bucks — mas o cheque de US$ 112,6 milhões continuava chegando, agora espalhado até 2030. Entenda a fórmula da stretch provision, o teto de 15% que trava até esse artifício, e quando esticar um contrato é decisão inteligente ou só empurrar o problema pra frente.Fri, 04 Sep 2026 00:00:00 GMTnbanbastretch-provisionsalary-capcontratosdead-moneyevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/tiro-com-arco-olimpico-recurvo-composto-como-funciona-la-2028/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/tiro-com-arco-olimpico-recurvo-composto-como-funciona-la-2028/Desde a volta aos Jogos em 1972, só o arco recurvo disputou Olimpíada. Em Los Angeles 2028, o arco composto estreia numa prova mista inédita. Expliquei a diferença entre os dois arcos, o formato de disputa do ranking ao mata-mata e onde o Brasil está favorito no ranking mundial.Fri, 04 Sep 2026 00:00:00 GMTolimpiadastiro-com-arcola-2028olimpiadascomo-funcionabrasilhttps://www.setornorte.com/blog/tenis/troca-de-bolas-tenis-regra-sete-nove-games/https://www.setornorte.com/blog/tenis/troca-de-bolas-tenis-regra-sete-nove-games/Toda partida profissional troca a primeira bola depois de sete games, nunca seis ou oito. Em agosto de 2026 o ATP testou mudar esse número pela primeira vez em décadas - e a resposta de Taylor Fritz resume o problema que a regra nunca resolveu de verdade.Fri, 04 Sep 2026 00:00:00 GMTtenistenisregrasequipamentobolaatpwtaevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/ordens-de-equipe-f1-como-funciona-regra-casos-polemicos/https://www.setornorte.com/blog/f1/ordens-de-equipe-f1-como-funciona-regra-casos-polemicos/Piastri foi mandado devolver a segunda posição pra Norris em Monza e o Parlamento australiano chegou a debater se foi injusto. Expliquei como funciona (e como NÃO funciona mais) a regra de ordens de equipe na F1, com um ranking dos quatro casos que mais explodiram.Wed, 02 Sep 2026 00:00:00 GMTf1f1ordens-de-equiperegulamentoestrategiaguiahttps://www.setornorte.com/blog/futebol/toque-de-mao-futebol-como-funciona-regra-ifab/https://www.setornorte.com/blog/futebol/toque-de-mao-futebol-como-funciona-regra-ifab/Arthur Cabral balançou a rede contra o Botafogo e viu o gol cair por toque de mão. Separei os 3 critérios reais da regra da IFAB, o motivo de ela nunca ser "simples", e onde a interpretação ainda falha.Wed, 02 Sep 2026 00:00:00 GMTfutebolregras-do-futeboltoque-de-maohandballvarifabevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/mma/joelhada-voadora-mma-como-funciona-golpe-nocaute-masvidal-askren/https://www.setornorte.com/blog/mma/joelhada-voadora-mma-como-funciona-golpe-nocaute-masvidal-askren/Jorge Masvidal nocauteou Ben Askren com uma joelhada voadora antes do segundo passo do adversário. Como a mecânica do golpe funciona, quando ele realmente decide uma luta e por que custa caro pra quem erra.Wed, 02 Sep 2026 00:00:00 GMTmmammaufcjoelhada-voadoraflying-kneestrikingtecnicacomo-funcionahttps://www.setornorte.com/blog/nba/sign-and-trade-nba-como-funciona-regras-apron/https://www.setornorte.com/blog/nba/sign-and-trade-nba-como-funciona-regras-apron/Klay Thompson chegou a Dallas em 2024 por uma negociação inédita de seis times — e saiu em 2026 num simples corte. Kevin Durant foi parar no Nets do mesmo jeito, mas deixou o Warriors com uma peça de volta. Entenda o mecanismo que transforma perder um agente livre em ganhar um ativo, e por que a regra do segundo apron hoje trava justamente quem mais precisaria dele.Wed, 02 Sep 2026 00:00:00 GMTnbanbasign-and-tradesalary-capcontratostradeevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/lacrosse-olimpico-sixes-la-2028-como-funciona-brasil/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/lacrosse-olimpico-sixes-la-2028-como-funciona-brasil/Depois de 120 anos fora do quadro de medalhas, o lacrosse retorna em LA 2028 num formato reinventado do zero: o Sixes. Expliquei como funciona, por que foi criado assim, e como uma confederação brasileira com dois anos de história internacional já disputa a vaga.Wed, 02 Sep 2026 00:00:00 GMTolimpiadaslacrossela-2028olimpiadascomo-funcionabrasilhttps://www.setornorte.com/blog/tenis/ranking-protegido-tenis-como-funciona-atp-wta/https://www.setornorte.com/blog/tenis/ranking-protegido-tenis-como-funciona-atp-wta/Serena Williams voltou a Roland Garros 2018 sem disputar um único torneio havia quase um ano - e ainda assim entrou de vez no quadro principal. A regra por trás disso chama ranking protegido, e ATP e WTA aplicam ela de formas bem diferentes.Wed, 02 Sep 2026 00:00:00 GMTtenistenisrankingregraatpwtaevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/comissarios-f1-como-funciona-painel-penalidades/https://www.setornorte.com/blog/f1/comissarios-f1-como-funciona-painel-penalidades/Carlos Sainz levou 10 segundos e 2 pontos na superlicença em Zandvoort. Semanas depois, a FIA tirou os pontos ao ver um vídeo que não existia no julgamento original. Expliquei como funciona o painel de comissários da F1 — e por que a mudança de 2026 tapa só metade do buraco.Thu, 20 Aug 2026 00:00:00 GMTf1f1comissariosregulamentopenalidadesguiahttps://www.setornorte.com/blog/futebol/90-minutos-nao-existem-acrescimo-futebol-calculo/https://www.setornorte.com/blog/futebol/90-minutos-nao-existem-acrescimo-futebol-calculo/Raphael Claus deu 27min16s de acréscimo num jogo da Copa de 2022. Veja quem decide esse número, os cinco motivos que inflam a conta e por que "90 minutos" é a parte mais enganosa do futebol.Thu, 20 Aug 2026 00:00:00 GMTfutebolregras-do-futebolacrescimoarbitragemvarevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/mma/soco-superman-mma-como-funciona-superman-punch/https://www.setornorte.com/blog/mma/soco-superman-mma-como-funciona-superman-punch/O superman punch vira meme de highlight toda semana, mas o primeiro da história do UFC errou o alvo. Como o golpe funciona, por que ele é traído pela própria mecânica e quando ele realmente decide uma luta.Thu, 20 Aug 2026 00:00:00 GMTmmammaufcsuperman-punchsoco-supermanstrikingtecnicacomo-funcionahttps://www.setornorte.com/blog/nba/regra-stepien-nba-como-funciona-trocas-picks-draft/https://www.setornorte.com/blog/nba/regra-stepien-nba-como-funciona-trocas-picks-draft/Em cinco meses, um dono do Cleveland Cavaliers trocou first-rounders suficientes pra construir o Dallas Mavericks e dar o pick de James Worthy de graça pro Lakers. A liga criou uma regra pra isso nunca se repetir — e ela ainda decide o que Mavericks e Thunder podem negociar hoje.Thu, 20 Aug 2026 00:00:00 GMTnbanbastepien-ruledrafttradesalary-capevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/beisebol-softbol-olimpico-la-2028-como-funciona-brasil/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/beisebol-softbol-olimpico-la-2028-como-funciona-brasil/A Coreia do Sul venceu Cuba por 3 a 2 em Pequim 2008 no último jogo olímpico de beisebol antes de o esporte sumir do programa. Volta em Los Angeles 2028 ao lado do softbol. Expliquei o formato, as regras básicas pra quem nunca assistiu e onde o Brasil entra nessa conta.Thu, 20 Aug 2026 00:00:00 GMTolimpiadasbeisebolsoftbolla-2028olimpiadascomo-funcionabrasilhttps://www.setornorte.com/blog/tenis/copa-davis-novo-formato-final-8-kosmos/https://www.setornorte.com/blog/tenis/copa-davis-novo-formato-final-8-kosmos/Em 2019, a ITF trocou o formato casa-e-fora da Copa Davis por um contrato de 25 anos e US$ 3 bilhões com a empresa de Gerard Piqué. O acordo não durou nem cinco temporadas. Reconstruí por que o modelo errou o alvo e o que muda na reforma de 2025.Thu, 20 Aug 2026 00:00:00 GMTtenisteniscopa-davisformatoitfevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/largada-f1-como-funciona-luzes-jump-start/https://www.setornorte.com/blog/f1/largada-f1-como-funciona-luzes-jump-start/George Russell moveu o carro antes das luzes apagarem em Melbourne e não levou nada. Expliquei a regra exata que decide entre pole limpa e jump start na F1 — e o que prestar atenção na próxima largada.Wed, 19 Aug 2026 00:00:00 GMTf1f1largadaregulamentoguiajump-starthttps://www.setornorte.com/blog/futebol/regras-anti-cera-brasileirao-cbf-o-que-muda/https://www.setornorte.com/blog/futebol/regras-anti-cera-brasileirao-cbf-o-que-muda/Na 25ª rodada, o Brasileirão ganhou 2min35s de bola rolando de uma vez só. Separei as cinco regras novas da CBF, o que cada uma pune, e por que o Brasileirão ainda perde de longe pra Europa nesse quesito.Wed, 19 Aug 2026 00:00:00 GMTfutebolregras-do-futebolbrasileiraocbfvararbitragemevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/mma/cotovelada-12-6-mma-como-funciona-jon-jones-hamill/https://www.setornorte.com/blog/mma/cotovelada-12-6-mma-como-funciona-jon-jones-hamill/Jon Jones perdeu a única luta da carreira em 2009 por usar cotoveladas 12-6 contra Matt Hamill. Como o golpe funciona, por que foi banido por quase duas décadas e meia e por que virou legal em novembro de 2024.Wed, 19 Aug 2026 00:00:00 GMTmmammaufccotovelada12-6-elbowregrasjon-jonescomo-funcionahttps://www.setornorte.com/blog/nba/bird-rights-nba-como-funciona-full-early-non-bird/https://www.setornorte.com/blog/nba/bird-rights-nba-como-funciona-full-early-non-bird/O Warriors tinha o direito de pagar Klay Thompson o quanto quisesse, sem limite de teto salarial. Ele foi embora assim mesmo. Entenda os 3 níveis de Bird rights, o que cada um libera e onde a regra para de funcionar.Wed, 19 Aug 2026 00:00:00 GMTnbanbabird-rightssalary-capcontratosevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/golfe-olimpico-redencao-la-2028-legado-rio/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/golfe-olimpico-redencao-la-2028-legado-rio/Em 2016, Rory McIlroy dizia que talvez nem assistisse ao golfe olímpico pela TV. Em 2024, o número 1 do mundo chamou o ouro em Paris de ponto alto da carreira. Reconstruí essa virada — e o processo judicial que explica por que o Rio não aproveitou nada dela.Wed, 19 Aug 2026 00:00:00 GMTolimpiadasgolfela-2028olimpiadasrio-2016legado-olimpicobrasilhttps://www.setornorte.com/blog/tenis/cotovelo-tenista-tennis-elbow-causas-prevencao-quando-parar/https://www.setornorte.com/blog/tenis/cotovelo-tenista-tennis-elbow-causas-prevencao-quando-parar/O nome sugere que é lesão de quem joga tênis, mas a maioria dos diagnósticos vem de pintor, cozinheiro e digitador. Reuni os números da AAOS e de dois estudos epidemiológicos pra explicar por que o amador de clube corre mais risco que o profissional - e o que fazer antes que a dor pare o jogo.Wed, 19 Aug 2026 00:00:00 GMTtenistenissaudelesaotecnicaequipamentoevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/track-limits-f1-como-funciona-violacoes-penalidade/https://www.setornorte.com/blog/f1/track-limits-f1-como-funciona-violacoes-penalidade/Kimi Antonelli abandonou a corrida em Barcelona antes da bandeira quadriculada. Mesmo assim, saiu dela com penalidade e caiu pro 16º lugar. Expliquei a escalada de punição por trás disso — e o furo que ela ainda tem.Tue, 18 Aug 2026 00:00:00 GMTf1f1track-limitsregulamentopenalidadesguiahttps://www.setornorte.com/blog/futebol/cartao-vermelho-futebol-dogso-suspensao-var/https://www.setornorte.com/blog/futebol/cartao-vermelho-futebol-dogso-suspensao-var/Bruno Fernandes levou vermelho direto contra o Tottenham, o VAR não revisou, e o chefe de arbitragem da Premier League admitiu erro. O caso expõe as 5 portas reais pro cartão vermelho - e por que o VAR quase nunca desfaz uma delas.Tue, 18 Aug 2026 00:00:00 GMTfutebolregras-do-futebolcartao-vermelhovararbitragemevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/mma/calf-kick-mma-como-funciona-chute-batata-da-perna/https://www.setornorte.com/blog/mma/calf-kick-mma-como-funciona-chute-batata-da-perna/No UFC 281, Israel Adesanya estava ganhando nos cartões até um calf kick de Alex Pereira virar tudo. Como o golpe ataca o nervo fibular, em que difere do chute de coxa clássico e como se defende.Tue, 18 Aug 2026 00:00:00 GMTmmammaufccalf-kickchute-de-pernamuay-thaitecnicacomo-funcionahttps://www.setornorte.com/blog/nba/offer-sheet-nba-agente-livre-restrito-como-funciona/https://www.setornorte.com/blog/nba/offer-sheet-nba-agente-livre-restrito-como-funciona/Kuminga ficou 4 meses sem contrato. Duren travou em Detroit. A offer sheet devia dar poder ao agente livre restrito da NBA — mas o sistema foi montado pra o time original quase sempre vencer antes de a disputa começar.Tue, 18 Aug 2026 00:00:00 GMTnbanbaagente-livresalary-capcontratosevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/squash-olimpico-la-2028-como-funciona-regras-brasil/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/squash-olimpico-la-2028-como-funciona-regras-brasil/Guia prático do squash olímpico: como funciona o placar PAR, o formato de 16 vagas por gênero em LA 2028 e por que a rota real do Brasil pra vaga não é o ranking mundial, é o Pan-Americano de Lima 2027.Tue, 18 Aug 2026 00:00:00 GMTolimpiadassquashla-2028olimpiadascomo-funcionabrasilnovos-esporteshttps://www.setornorte.com/blog/tenis/regra-calor-extremo-tenis-grand-slam-comparativo/https://www.setornorte.com/blog/tenis/regra-calor-extremo-tenis-grand-slam-comparativo/O ATP só criou uma regra de calor pros homens em 2026 - a WTA tem desde 1992. Comparei o gatilho, a pausa e o histórico das quatro regras usadas hoje nos Grand Slams e no circuito, e qual delas protege o atleta de verdade.Tue, 18 Aug 2026 00:00:00 GMTtenistenisregrascalor-extremowbgtatpwtaevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/halo-f1-o-que-e-como-funciona-seguranca/https://www.setornorte.com/blog/f1/halo-f1-o-que-e-como-funciona-seguranca/O halo pesa 7 kg, aguenta o peso de um ônibus de dois andares de Londres e nasceu de três mortes que a F1 levou anos pra admitir que precisava evitar. Veja como a peça funciona de verdade.Mon, 17 Aug 2026 00:00:00 GMTf1f1segurancahaloregulamento-tecnicoguiahttps://www.setornorte.com/blog/futebol/prorrogacao-e-penaltis-como-funciona-desempate-futebol/https://www.setornorte.com/blog/futebol/prorrogacao-e-penaltis-como-funciona-desempate-futebol/Trinta minutos a mais, cinco cobranças alternadas, depois morte súbita - as regras de desempate no mata-mata parecem simples até você notar que Brasileirão, Libertadores e Copa do Brasil não seguem o mesmo roteiro. Separei o que vale hoje e o que já foi extinto.Mon, 17 Aug 2026 00:00:00 GMTfutebolregras-do-futebolprorrogacaopenaltiscopa-do-brasillibertadoresevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/mma/armbar-mma-como-funciona-chave-de-braco-finalizacao/https://www.setornorte.com/blog/mma/armbar-mma-como-funciona-chave-de-braco-finalizacao/O armbar decidiu os oito primeiros combates de Ronda Rousey no profissional. Como a alavanca de cotovelo funciona, de onde ela nasce no chão e por que sumiu do plano A no UFC moderno.Mon, 17 Aug 2026 00:00:00 GMTmmammaufcarmbarchave-de-bracofinalizacaocomo-funcionajiu-jitsuhttps://www.setornorte.com/blog/nba/contrato-supermax-nba-como-funciona-quem-pode-assinar/https://www.setornorte.com/blog/nba/contrato-supermax-nba-como-funciona-quem-pode-assinar/Luka Dončić é um dos 3 melhores jogadores do mundo e ainda assim perdeu o direito ao supermax só por causa da data em que foi trocado. Entenda os 4 requisitos que decidem quem pode assinar.Mon, 17 Aug 2026 00:00:00 GMTnbanbasupermaxsalary-capcontratosevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/handebol-olimpico-como-funciona-regras-pontuacao-la-2028/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/handebol-olimpico-como-funciona-regras-pontuacao-la-2028/Guia prático do handebol olímpico: quadra, regra dos 3 passos, forma de pontuar e um comparativo direto com futsal e basquete. Mais a pergunta que ninguém responde direito: como o Brasil foi campeão mundial invicto e nunca chegou perto de um pódio olímpico.Mon, 17 Aug 2026 00:00:00 GMTolimpiadashandebolla-2028olimpiadascomo-funcionabrasilhandebol-femininohttps://www.setornorte.com/blog/tenis/smash-tenis-cortada-como-fazer-quando-usar/https://www.setornorte.com/blog/tenis/smash-tenis-cortada-como-fazer-quando-usar/O smash parece o golpe mais simples do tênis — bola alta, quadra vazia, só bater. Por que ele erra tanto? A mecânica, o timing e os 3 tipos de erro que explicam o resultado.Mon, 17 Aug 2026 00:00:00 GMTtenistenistecnicasmashanalise-taticaevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/pausa-f1-2026-haas-williams-cadillac-fundo-grid/https://www.setornorte.com/blog/f1/pausa-f1-2026-haas-williams-cadillac-fundo-grid/A Cadillac não pontuou em 2026 e saiu da pausa com nota melhor que a Williams. Refiz a leitura do boletim de meio de temporada olhando trajetória, não posição.Mon, 10 Aug 2026 00:00:00 GMTf1f1haaswilliamscadillactemporada-2026https://www.setornorte.com/blog/futebol/bruno-guimaraes-arsenal-nyland-leipzig-copa-2026/https://www.setornorte.com/blog/futebol/bruno-guimaraes-arsenal-nyland-leipzig-copa-2026/Bruno Guimarães desperdiçou o pênalti que podia ter mudado a eliminação do Brasil pra Noruega na Copa. Três semanas depois, ele foi vendido por £75 milhões pro Arsenal — e o goleiro que defendeu voltou de graça pro Leipzig.Mon, 10 Aug 2026 00:00:00 GMTfutebolcopa-do-mundo-2026bruno-guimaraesarsenalselecao-brasileiramercado-da-bolahttps://www.setornorte.com/blog/futebol/manchester-city-bouaddi-rodri-reconstrucao-meio-campo/https://www.setornorte.com/blog/futebol/manchester-city-bouaddi-rodri-reconstrucao-meio-campo/O City fecha com Ayyoub Bouaddi, 18 anos, por até £85m para liberar a saída de Rodri ao Barcelona. Nenhum dos reforços do meio-campo joga como o espanhol jogava - e isso é a parte que importa.Mon, 10 Aug 2026 00:00:00 GMTfutebolmanchester-cityrodrimercado-da-bolapremier-leaguetaticahttps://www.setornorte.com/blog/mma/salkilld-vence-gamrot-no-chao-reabre-fila-dos-leves/https://www.setornorte.com/blog/mma/salkilld-vence-gamrot-no-chao-reabre-fila-dos-leves/Quillan Salkilld surpreendeu no chão, não no stand-up, e finalizou Mateusz Gamrot no UFC Vegas 120. A vitória custa caro pro polonês, que já beira os 35 anos.Mon, 10 Aug 2026 00:00:00 GMTmmaufcufc-vegas-120levesmmahttps://www.setornorte.com/blog/nba/don-nelson-morte-nellie-ball-legado-nba/https://www.setornorte.com/blog/nba/don-nelson-morte-nellie-ball-legado-nba/Don Nelson morreu aos 86 sendo o 2º maior vencedor da história da NBA. Inventou o point forward, plantou o small ball e convenceu o Warriors a draftar Curry em 2009.Mon, 10 Aug 2026 00:00:00 GMTnbadon-nelsonwarriorshistoria-nbahttps://www.setornorte.com/blog/f1/fia-carros-f1-80kg-mais-leves-2031-tombazis/https://www.setornorte.com/blog/f1/fia-carros-f1-80kg-mais-leves-2031-tombazis/Depois de mais de duas décadas só ganhando peso, o carro de F1 encolheu em 2026. A FIA já projeta outro corte de 80 kg pra 2031. Refiz a conta do que isso significa.Fri, 07 Aug 2026 00:00:00 GMTf1f1regulamento-tecnicofiatemporada-2026https://www.setornorte.com/blog/futebol/infantino-sob-pressao-renuncia-fifa-copa-2026/https://www.setornorte.com/blog/futebol/infantino-sob-pressao-renuncia-fifa-copa-2026/Noruega pede a renúncia de Infantino após o escândalo da venda de ações da Copa, Uefa mantém boicote de pé e México e Argentina bancam o presidente.Fri, 07 Aug 2026 00:00:00 GMTfutebolcopa-do-mundo-2026fifagianni-infantinohttps://www.setornorte.com/blog/futebol/vitoria-corinthians-reversao-copa-do-brasil-oitavas-2026/https://www.setornorte.com/blog/futebol/vitoria-corinthians-reversao-copa-do-brasil-oitavas-2026/Vitória e Corinthians precisavam reverter 2 gols nas oitavas da Copa do Brasil na mesma quinta. Um fez 4 a 0. O outro venceu por 2 a 1 — e caiu mesmo assim.Fri, 07 Aug 2026 00:00:00 GMTfutebolcopa-do-brasilcorinthiansvitoriainternacionalhttps://www.setornorte.com/blog/mma/ufc-vegas-120-pesagem-jessie-rosas-cortado-substituto/https://www.setornorte.com/blog/mma/ufc-vegas-120-pesagem-jessie-rosas-cortado-substituto/Jessie Rosas foi vetado por médico da UFC na véspera da pesagem por causa de um corte na testa. Gianni Vazquez entrou com dois dias de aviso - e o duelo mudou de categoria de peso.Fri, 07 Aug 2026 00:00:00 GMTmmaufcufc-vegas-120pesagemmmahttps://www.setornorte.com/blog/nba/jaylen-brown-sixers-tatum-lebron-embiid/https://www.setornorte.com/blog/nba/jaylen-brown-sixers-tatum-lebron-embiid/Brown jogou o celular longe ao saber da troca pro Sixers. Na entrevista de apresentação, ainda não falava com Tatum — mas já tinha LeBron no grupo do time.Fri, 07 Aug 2026 00:00:00 GMTnbajaylen-brown76ersfree-agencyhttps://www.setornorte.com/blog/f1/cadillac-f1-2026-perez-bottas-motor-ferrari-por-que-comecou-atras/https://www.setornorte.com/blog/f1/cadillac-f1-2026-perez-bottas-motor-ferrari-por-que-comecou-atras/Cadillac estreou em 2026 com Sergio Pérez e Valtteri Bottas, motor Ferrari de aluguel e a promessa de ser diferente. Comparei a largada da Cadillac com a da Haas em 2016 - e o motor é justamente onde a vantagem devia estar.Wed, 05 Aug 2026 00:00:00 GMTf1f1cadillacequipes-f1motor-ferrariperezbottashttps://www.setornorte.com/blog/futebol/janela-de-transferencias-brasileirao-2026-como-funciona-datas/https://www.setornorte.com/blog/futebol/janela-de-transferencias-brasileirao-2026-como-funciona-datas/A CBF abriu três janelas diferentes em 2026 - uma extraordinária, uma regular e uma exclusiva pra domésticos. Separei o que cada uma libera, quem pode contratar em cada período e por que jogador livre escapa da regra toda.Wed, 05 Aug 2026 00:00:00 GMTfutebolmercado-da-bolajanela-de-transferenciascbfbrasileiraoregras-do-futebolevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/mma/paradas-de-arbitro-mma-cedo-demais-tarde-demais-ufc/https://www.setornorte.com/blog/mma/paradas-de-arbitro-mma-cedo-demais-tarde-demais-ufc/Toda parada polêmica do UFC vira meme de "árbitro covarde" ou "árbitro insano" - nunca os dois ao mesmo tempo. Comparei os critérios oficiais de parada com os casos mais discutidos da história recente e cheguei numa conclusão que contraria o instinto de quem assiste.Wed, 05 Aug 2026 00:00:00 GMTmmammaufcarbitragemsegurancaregras-do-mmaevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/nba/summer-league-vale-a-pena-levar-a-serio-o-que-voce-ve/https://www.setornorte.com/blog/nba/summer-league-vale-a-pena-levar-a-serio-o-que-voce-ve/Jalen Brunson acertou 23% dos arremessos na Summer League de estreia. Wembanyama foi 2 de 13 no debute. Keaton Wagler abriu 2026 em 1 de 7 e fechou como cestinha da equipe. Separei quando a Summer League prevê algo de verdade e quando é só ruído bonito.Wed, 05 Aug 2026 00:00:00 GMTnbanbasummer-leaguedraft-nbarookiesg-leagueevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/criquete-olimpico-la-2028-como-funciona-t20-brasil/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/criquete-olimpico-la-2028-como-funciona-t20-brasil/Em 1900, uma partida de dois dias entre Grã-Bretanha e França decidiu o único ouro olímpico da história do criquete. Em 2028, o esporte volta em formato T20 de 3 horas. Expliquei o formato novo, a disputa de vagas e por que o Brasil está fora dessa conta.Wed, 05 Aug 2026 00:00:00 GMTolimpiadascriquetela-2028olimpiadasnovos-esportescomo-funcionabrasilhttps://www.setornorte.com/blog/tenis/premiacao-grand-slam-primeira-rodada-quanto-ganha-2026/https://www.setornorte.com/blog/tenis/premiacao-grand-slam-primeira-rodada-quanto-ganha-2026/Perder na estreia de Roland Garros paga 87 mil euros em 2026. Refiz a conta de quanto um tenista fora do top 100 fatura só de cair cedo nos quatro Slams do ano - e por que essa cifra sustenta o circuito mais do que o cheque do campeão.Wed, 05 Aug 2026 00:00:00 GMTtenistenispremiacaogrand-slamatpwtaevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/superlicenca-f1-como-funciona-pontos-sistema-explicado/https://www.setornorte.com/blog/f1/superlicenca-f1-como-funciona-pontos-sistema-explicado/A Red Bull tinha vaga, contrato quase pronto e um piloto rápido. Faltaram 8 pontos numa conta que a FIA nunca reabre. Expliquei o sistema de superlicença e o buraco que ele deixa aberto.Mon, 03 Aug 2026 00:00:00 GMTf1f1superlicencaformula-2indycarguiahttps://www.setornorte.com/blog/futebol/cartao-amarelo-acumulado-suspensao-brasileirao-libertadores-copa/https://www.setornorte.com/blog/futebol/cartao-amarelo-acumulado-suspensao-brasileirao-libertadores-copa/Três amarelos, dois amarelos, zeragem na fase de grupos ou só no fim da temporada: as regras de suspensão por cartão acumulado divergem entre Brasileirão, Libertadores e Copa do Mundo 2026. Refiz a conta de quantos cartões "de graça" cada uma permite.Mon, 03 Aug 2026 00:00:00 GMTfutebolcartao-amareloregras-do-futebolarbitragemlibertadorescopa-do-mundo-2026evergreenhttps://www.setornorte.com/blog/mma/wall-walk-mma-como-funciona-levantar-grade-tecnica/https://www.setornorte.com/blog/mma/wall-walk-mma-como-funciona-levantar-grade-tecnica/Wall walk é a técnica que separa quem sofre 5 minutos embaixo de quem volta pra luta em pé. Como funciona, quando ela falha e por que nem todo lutador consegue usar.Mon, 03 Aug 2026 00:00:00 GMTmmammaufcwall-walkgrapplingtakedown-defensecomo-funcionahttps://www.setornorte.com/blog/nba/contrato-two-way-nba-como-funciona-regras/https://www.setornorte.com/blog/nba/contrato-two-way-nba-como-funciona-regras/Paga US$ 678.882 por temporada, trava em 50 jogos e nem entra nos playoffs sem virar contrato padrão. Mesmo assim, o two-way já produziu dois times campeões e uma prateleira inteira de titular esquecida como reforço de G-League.Mon, 03 Aug 2026 00:00:00 GMTnbanbatwo-way-contractg-leaguecontratossalary-capevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/hipismo-olimpico-como-funciona-adestramento-salto-cce-la-2028/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/hipismo-olimpico-como-funciona-adestramento-salto-cce-la-2028/Guia prático das três modalidades do hipismo olímpico (adestramento, salto e CCE): como cada uma pontua, por que homens e mulheres competem juntos e o recorde brasileiro de longevidade que nem pertence à vela.Mon, 03 Aug 2026 00:00:00 GMTolimpiadashipismoadestramentosalto-hipicoccela-2028olimpiadascomo-funcionarodrigo-pessoabrasilhttps://www.setornorte.com/blog/tenis/canhoto-tenis-vantagem-real-mito-amador-profissional/https://www.setornorte.com/blog/tenis/canhoto-tenis-vantagem-real-mito-amador-profissional/Amador canhoto é minoria até dentro do próprio esporte. Profissional canhoto é maioria acima da média mundial. Os números do PLOS ONE e da Tennis Abstract explicam essa inversão.Mon, 03 Aug 2026 00:00:00 GMTtenistenistaticacanhotosestatisticaanalise-taticaevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/academias-piloto-f1-red-bull-ferrari-mercedes-comparativo/https://www.setornorte.com/blog/f1/academias-piloto-f1-red-bull-ferrari-mercedes-comparativo/Comparei as 5 academias de pilotos que mais colocam gente na F1 - Red Bull, Ferrari, Mercedes, McLaren e Alpine. O histórico mostra que a que mais "acerta" não e a que parece mais forte no papel.Fri, 31 Jul 2026 00:00:00 GMTf1f1academia-de-pilotosred-bullferrarimercedesguiahttps://www.setornorte.com/blog/futebol/falta-tatica-futebol-quando-compensa-cometer/https://www.setornorte.com/blog/futebol/falta-tatica-futebol-quando-compensa-cometer/A regra da CBF e da IFAB sobre falta tática tem uma exceção que surpreende até torcedor experiente: dentro da própria área, tentando jogar a bola, pode não sair cartão nenhum. Entenda a conta que o jogador faz.Fri, 31 Jul 2026 00:00:00 GMTfuteboltaticaregras-do-futebolarbitragemifabanalise-taticaevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/mma/back-control-mma-como-funciona-costas-escape-ufc/https://www.setornorte.com/blog/mma/back-control-mma-como-funciona-costas-escape-ufc/O back control é a posição mais temida do chão no MMA — mais até que o mount. Entenda hooks, seatbelt grip, os 3 níveis de controle e por que a saída errada entrega o pescoço.Fri, 31 Jul 2026 00:00:00 GMTmmammaufcback-controlgrapplingjiu-jitsucomo-funcionahttps://www.setornorte.com/blog/nba/segundo-apron-nba-como-funciona-restricoes-times/https://www.setornorte.com/blog/nba/segundo-apron-nba-como-funciona-restricoes-times/Em 2024-25, Celtics, Suns e Wolves pagaram juntos quase US$ 300 milhões em multa por cruzar o segundo apron. Um ano depois, só sobrou um time acima da linha. Entenda o que essa regra proíbe.Fri, 31 Jul 2026 00:00:00 GMTnbanbasalary-capsegundo-aproncbagestao-de-elencoevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/antes-rebeca-andrade-maiores-medalhistas-olimpicos-brasil-vela/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/antes-rebeca-andrade-maiores-medalhistas-olimpicos-brasil-vela/Por quase 30 anos, o posto de maior medalhista olímpico individual do Brasil pertenceu a dois velejadores. A tese por trás do recorde que Rebeca Andrade quebrou em Paris 2024 — e o que ele revela sobre longevidade esportiva.Fri, 31 Jul 2026 00:00:00 GMTolimpiadasrebeca-andraderobert-scheidttorben-graelvela-olimpicala-2028olimpiadashistoria-olimpicabrasilhttps://www.setornorte.com/blog/tenis/duplas-tenis-como-funciona-diferenca-simples/https://www.setornorte.com/blog/tenis/duplas-tenis-como-funciona-diferenca-simples/No-ad scoring, alleys liberados, match tie-break no lugar do terceiro set e formação em I. As duplas seguem regras próprias que a maioria de quem assiste tênis nunca parou pra entender.Fri, 31 Jul 2026 00:00:00 GMTtenistenistecnicaduplasanalise-taticaevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/mercedes-lidera-f1-72-pontos-ritmo-preocupa/https://www.setornorte.com/blog/f1/mercedes-lidera-f1-72-pontos-ritmo-preocupa/Mercedes venceu as 6 primeiras corridas de 2026, mas perdeu a pole em Budapest e viu a Ferrari cortar 26 pontos em 3 fins de semana. Refiz a conta da folga real.Thu, 30 Jul 2026 00:00:00 GMTf1f1mercedesferrarimclarentemporada-2026https://www.setornorte.com/blog/futebol/gremio-bolivar-favoritismo-virada-sul-americana/https://www.setornorte.com/blog/futebol/gremio-bolivar-favoritismo-virada-sul-americana/O Bolívar bateu o Grêmio de virada em La Paz, mas não vence fora da altitude há três jogos internacionais em 2026. Por que a conta muda hoje na Arena.Thu, 30 Jul 2026 00:00:00 GMTfutebolgremiobolivarcopa-sul-americanaanalise-taticahttps://www.setornorte.com/blog/futebol/messi-vice-copa-2026-volta-inter-miami-legado/https://www.setornorte.com/blog/futebol/messi-vice-copa-2026-volta-inter-miami-legado/Dez dias após perder a final para a Espanha, Messi voltou ao Inter Miami. Os números de 2026 mostram por que o debate sobre seu legado continua aberto.Thu, 30 Jul 2026 00:00:00 GMTfutebolcopa-do-mundo-2026messiargentinaespanhainter-miamihttps://www.setornorte.com/blog/nba/kawhi-leonard-clippers-investigacao-troca-raptors/https://www.setornorte.com/blog/nba/kawhi-leonard-clippers-investigacao-troca-raptors/A investigação Clippers-Kawhi Leonard pode ir até 2027 e trava a troca pros Raptors. A NBA já puniu isso antes — em 2000, custou 5 escolhas de draft.Thu, 30 Jul 2026 00:00:00 GMTnbanbaclipperskawhi-leonardsalary-caphttps://www.setornorte.com/blog/tenis/nishikori-recorde-set-decisivo-atp-djokovic-alcaraz/https://www.setornorte.com/blog/tenis/nishikori-recorde-set-decisivo-atp-djokovic-alcaraz/Kei Nishikori lidera o ranking histórico de sets decisivos do ATP com 73,2% de aproveitamento — à frente de Alcaraz, Borg e Djokovic. Os números do TennisDB explicam por quê.Thu, 30 Jul 2026 00:00:00 GMTtenistenisatpestatisticakei-nishikorianalise-taticahttps://www.setornorte.com/blog/f1/reabastecimento-f1-por-que-proibido-como-funciona/https://www.setornorte.com/blog/f1/reabastecimento-f1-por-que-proibido-como-funciona/A Fórmula 1 proibiu o reabastecimento em 2010 e nunca voltou atrás. Entenda o motivo de segurança, como isso mudou a estratégia de pneus e por que os carros largam pesados hoje.Fri, 24 Jul 2026 00:00:00 GMTf1f1estrategiapit-stopcombustivelguiatecnicohttps://www.setornorte.com/blog/futebol/transicao-ofensiva-futebol-o-que-e-como-funciona-5-segundos/https://www.setornorte.com/blog/futebol/transicao-ofensiva-futebol-o-que-e-como-funciona-5-segundos/Entenda o que é a transição ofensiva no futebol, como ela funciona na prática, por que a janela de segundos após a recuperação é a mais perigosa do jogo e como os melhores times a exploram.Fri, 24 Jul 2026 00:00:00 GMTfuteboltaticatransicaoanalise-taticafutebol-europeucontra-ataqueguiaevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/mma/overhand-mma-como-funciona-soco-cruzado-nocaute/https://www.setornorte.com/blog/mma/overhand-mma-como-funciona-soco-cruzado-nocaute/O overhand é o golpe que mais gera nocaute feio no UFC — e o menos ensinado direito. Como funciona a trajetória curva, por que ele fura a guarda alta e onde ele te derruba se você errar.Fri, 24 Jul 2026 00:00:00 GMTmmammaufcoverhandstrikingnocautecomo-funcionahttps://www.setornorte.com/blog/nba/four-factors-nba-dean-oliver-o-que-e-como-funciona/https://www.setornorte.com/blog/nba/four-factors-nba-dean-oliver-o-que-e-como-funciona/Os Four Factors de Dean Oliver reduzem o basquete a 4 estatísticas que explicam quem vence. Entenda o que é cada fator, o peso de cada um e por que quase toda vitória cabe nessa conta.Fri, 24 Jul 2026 00:00:00 GMTnbanbabasqueteestatisticafour-factorsdean-oliverstats-avancadasevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/bmx-freestyle-olimpico-como-funciona-pontuacao-la-2028/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/bmx-freestyle-olimpico-como-funciona-pontuacao-la-2028/Guia prático do BMX freestyle park olímpico: como os cinco juízes pontuam, quais critérios pesam, quanto tempo dura a volta e onde o Brasil pode brigar por vaga rumo a LA 2028.Fri, 24 Jul 2026 00:00:00 GMTolimpiadasbmx-freestylela-2028olimpiadascomo-funcionapontuacaoesportes-olimpicosbrasilhttps://www.setornorte.com/blog/tenis/backhand-uma-mao-duas-maos-tenis-qual-aprender/https://www.setornorte.com/blog/tenis/backhand-uma-mao-duas-maos-tenis-qual-aprender/A decisão entre backhand de uma mão e de duas define anos de treino e o teto do seu jogo. Um comparativo honesto de alcance, potência, bola alta e superfície — com o que os dados do circuito mostram.Fri, 24 Jul 2026 00:00:00 GMTtenistenistecnicabackhandanalise-taticaevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/porpoising-f1-o-que-e-como-funciona-solucao-2022/https://www.setornorte.com/blog/f1/porpoising-f1-o-que-e-como-funciona-solucao-2022/O porpoising não foi só um problema técnico — foi um teste de inteligência de engenharia. Entenda a mecânica exata do saltitamento, por que ele emergiu em 2022, quais equipes resolveram cedo e o que a crise revelou sobre os limites do efeito solo moderno.Sat, 18 Jul 2026 00:00:00 GMTf1f1porpoisingefeito-sologround-effectaerodinamicatecnicoguia2022https://www.setornorte.com/blog/futebol/largura-vs-profundidade-ataque-futebol/https://www.setornorte.com/blog/futebol/largura-vs-profundidade-ataque-futebol/Entenda a diferença entre atacar pela largura e atacar em profundidade no futebol, quando cada abordagem funciona, quais times as usam melhor e como elas se combinam na prática.Sat, 18 Jul 2026 00:00:00 GMTfuteboltaticaataqueanalise-taticafutebol-europeuguiaevergreenlarguraprofundidadehttps://www.setornorte.com/blog/mma/mount-mma-posicao-montada-como-usar-escapar/https://www.setornorte.com/blog/mma/mount-mma-posicao-montada-como-usar-escapar/A posição montada é a mais dominante do chão no MMA — e a mais mal compreendida por quem assiste. Entenda como se usa, como se pontua e por que a saída errada entrega o braço.Sat, 18 Jul 2026 00:00:00 GMTmmammagrapplingposicoes-de-chaomounttecnicahttps://www.setornorte.com/blog/nba/isolation-nba-o-que-e-eficiencia-jogada-individual/https://www.setornorte.com/blog/nba/isolation-nba-o-que-e-eficiencia-jogada-individual/ISO é a jogada mais famosa do basquete moderno — e também a mais mal compreendida. Entenda o que é isolation, como a NBA mede, e por que o craque mais eficiente no iso costuma ser o pior pra vitória coletiva.Sat, 18 Jul 2026 00:00:00 GMTnbanbaestatisticabasqueteevergreentaticaisolationestatistica-avancadahttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/polo-aquatico-olimpico-como-funciona-regras-pontuacao-la-2028/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/polo-aquatico-olimpico-como-funciona-regras-pontuacao-la-2028/Guia completo do polo aquático olímpico: regras, pontuação, posições, exclusão de 20 segundos e o que esperar na estreia do Brasil em LA 2028. Entender muda tudo.Sat, 18 Jul 2026 00:00:00 GMTolimpiadaspolo-aquaticola-2028olimpiadascomo-funcionaesportes-olimpicosbrasilpontuacaohttps://www.setornorte.com/blog/tenis/kick-serve-tenis-como-funciona-quando-usar/https://www.setornorte.com/blog/tenis/kick-serve-tenis-como-funciona-quando-usar/O kick serve é o segundo saque mais usado no circuito profissional — e o mais mal explicado. Entenda a mecânica do efeito, por que a bola quica alto e diagonal, e quando ele decide um match.Sat, 18 Jul 2026 00:00:00 GMTtenistenistecnicasaqueanalise-taticaevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/aquecimento-pneu-f1-como-funciona-warm-up-weaving/https://www.setornorte.com/blog/f1/aquecimento-pneu-f1-como-funciona-warm-up-weaving/O weaving do safety car lap e as primeiras voltas frias são decisões técnicas calculadas, não ritual. Explicador completo sobre como funciona o aquecimento de pneu na F1, por que a faixa de temperatura importa mais do que o composto, e o que diferencia as equipes que acertam o warm-up das que perdem posições logo na largada.Mon, 06 Jul 2026 00:00:00 GMTf1f1pneuswarm-upweavingtecnicoguiaestrategiahttps://www.setornorte.com/blog/futebol/jogo-posicional-futebol-o-que-e-como-funciona/https://www.setornorte.com/blog/futebol/jogo-posicional-futebol-o-que-e-como-funciona/Entenda o que é o jogo posicional no futebol, como ele funciona na prática, a origem no Cruyff e no Ajax dos anos 70, e por que qualquer time pode aprender a ler esses princípios.Mon, 06 Jul 2026 00:00:00 GMTfuteboltaticajogo-posicionalanalise-taticafutebol-europeuguardiolaguiaevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/mma/corte-de-angulo-mma-como-funciona-tecnica-movimento/https://www.setornorte.com/blog/mma/corte-de-angulo-mma-como-funciona-tecnica-movimento/Cortar o ângulo é o fundamento de movimento mais negligenciado do MMA moderno. Entenda por que andar em linha reta é a pior coisa que um lutador pode fazer — e como os melhores usam o octógono como arma.Mon, 06 Jul 2026 00:00:00 GMTmmammaufctecnicafootworkmovimentocomo-funcionaguiastrikinghttps://www.setornorte.com/blog/nba/vorp-nba-value-over-replacement-player-o-que-e-como-funciona/https://www.setornorte.com/blog/nba/vorp-nba-value-over-replacement-player-o-que-e-como-funciona/VORP (Value Over Replacement Player) mede quanto um jogador vale acima de um substituto mediano. Entenda o que é, como calcular, por que supera o PER e onde a métrica falha.Mon, 06 Jul 2026 00:00:00 GMTnbanbabasqueteestatisticavorpstats-avancadasanaliseevergreenfree-agencyhttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/rugby-sete-olimpico-como-funciona-regras-pontuacao-la-2028/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/rugby-sete-olimpico-como-funciona-regras-pontuacao-la-2028/Guia completo do rúgbi de sete olímpico: regras, sistema de pontuação, como funciona o torneio, diferenças para o rúgbi de 15 e o que o Brasil precisa para brigar por medalha em Los Angeles 2028.Mon, 06 Jul 2026 00:00:00 GMTolimpiadasrugby-setela-2028olimpiadascomo-funcionaregraspontuacaobrasilhttps://www.setornorte.com/blog/tenis/porcentagem-primeiro-saque-pressao-tenis-como-funciona-decisivo/https://www.setornorte.com/blog/tenis/porcentagem-primeiro-saque-pressao-tenis-como-funciona-decisivo/A porcentagem de primeiro saque despenca nos momentos decisivos para quase todo tenista profissional. Entender por que isso acontece — e quem foge à regra — muda a forma como você lê um match inteiro.Mon, 06 Jul 2026 00:00:00 GMTtenistenistecnicasaqueestatisticaanalise-taticaevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/drs-f1-como-funciona-quando-usar-estrategia/https://www.setornorte.com/blog/f1/drs-f1-como-funciona-quando-usar-estrategia/Entenda como funciona o DRS na Fórmula 1, as regras de ativação, por que ele existe e como a estratégia ao redor dele mudou o DNA das ultrapassagens desde 2011.Fri, 03 Jul 2026 00:00:00 GMTf1f1drsestrategiaaerodinamicaultrapassagemguiacomo-funcionahttps://www.setornorte.com/blog/futebol/pressao-alta-pressing-futebol-como-funciona-quando-usar/https://www.setornorte.com/blog/futebol/pressao-alta-pressing-futebol-como-funciona-quando-usar/Entenda o pressing alto no futebol, os gatilhos de pressão, os riscos do sistema e por que Klopp, Guardiola e Bielsa o executam de formas completamente diferentes.Fri, 03 Jul 2026 00:00:00 GMTfuteboltaticapressingpressao-altaanalise-taticafutebol-europeuguiaevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/mma/clinch-mma-como-funciona-posicoes-golpes-ufc/https://www.setornorte.com/blog/mma/clinch-mma-como-funciona-posicoes-golpes-ufc/Clinch não é abraço — é o range mais complexo do MMA. Entenda as 4 posições, os golpes de cada uma e por que o fã casual não sabe o que está vendo quando dois lutadores se engajam.Fri, 03 Jul 2026 00:00:00 GMTmmammaufcclinchtecnicagrapplingstrikingcomo-funcionaguiahttps://www.setornorte.com/blog/nba/offensive-rating-nba-o-que-e-como-calcular-melhor-ataque/https://www.setornorte.com/blog/nba/offensive-rating-nba-o-que-e-como-calcular-melhor-ataque/Offensive rating (ORtg) é a métrica que os GMs usam pra avaliar ataque. Entenda o que ela mede, como calcular, e por que um time com 120 pontos pode ter ORtg ruim — e vice-versa.Fri, 03 Jul 2026 00:00:00 GMTnbanbabasqueteestatisticaoffensive-ratinganalisestats-avancadasevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/judo-olimpico-como-funciona-pontuacao-ippon-la-2028/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/judo-olimpico-como-funciona-pontuacao-ippon-la-2028/Guia completo do judô olímpico para LA 2028: regras de pontuação, ippon, waza-ari, shido e penalidades, mais o checklist de quem o Brasil manda com chance de medalha.Fri, 03 Jul 2026 00:00:00 GMTolimpiadasjudola-2028olimpiadascomo-funcionaesportes-olimpicosbrasilpontuacaohttps://www.setornorte.com/blog/tenis/break-point-tenis-o-que-e-como-converter-estatistica/https://www.setornorte.com/blog/tenis/break-point-tenis-o-que-e-como-converter-estatistica/Break point é o momento que decide sets — mas a taxa de conversão bruta mente sobre quem realmente joga melhor sob pressão. Guia completo com mecânica, dados e a métrica que substitui o número cru.Fri, 03 Jul 2026 00:00:00 GMTtenistenistecnicaestatisticabreak-pointanalise-taticaevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/setup-carro-f1-como-funciona-treino-quali-corrida/https://www.setornorte.com/blog/f1/setup-carro-f1-como-funciona-treino-quali-corrida/Entenda como funciona o setup de um carro de Fórmula 1, o que muda entre o treino livre, o qualifying e a corrida, quais parâmetros definem o ritmo real e por que a melhor qualificação pode custar a vitória no domingo.Tue, 30 Jun 2026 00:00:00 GMTf1f1setupengenhariaguiatreino-livrequalifyingcorridaaerodinamicahttps://www.setornorte.com/blog/futebol/bloco-medio-futebol-o-que-e-como-funciona/https://www.setornorte.com/blog/futebol/bloco-medio-futebol-o-que-e-como-funciona/Entenda o que é o bloco médio no futebol, por que ele funciona contra equipes com muita posse, quais times o usam melhor e onde ele falha. Guia tático completo com exemplos reais.Tue, 30 Jun 2026 00:00:00 GMTfuteboltaticadefesabloco-medioanalise-taticafutebol-europeufutebol-brasileirohttps://www.setornorte.com/blog/mma/cage-control-mma-o-que-e-como-funciona-pontuacao-ufc/https://www.setornorte.com/blog/mma/cage-control-mma-o-que-e-como-funciona-pontuacao-ufc/Cage control não é só encostar o adversário na grade. É um sistema de pressão, posicionamento e dano acumulado que influencia cartões de pontuação no UFC. Guia completo com mecânica, tipos e os erros mais comuns de quem assiste.Tue, 30 Jun 2026 00:00:00 GMTmmammaufccage-controltaticapontuacaocomo-funcionatecnicahttps://www.setornorte.com/blog/nba/como-defender-pick-and-roll-nba-4-esquemas/https://www.setornorte.com/blog/nba/como-defender-pick-and-roll-nba-4-esquemas/Drop, hedge, switch e ICE: entenda os 4 esquemas de defesa do pick-and-roll na NBA, quando cada time usa cada um e por que a escolha errada custa séries inteiras de playoff.Tue, 30 Jun 2026 00:00:00 GMTnbanbabasquetedefesapick-and-rolltaticaevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/hokey-grama-olimpico-como-funciona-regras-pontuacao-la-2028/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/hokey-grama-olimpico-como-funciona-regras-pontuacao-la-2028/Como funciona o hóquei sobre grama olímpico, regras, pontuação, o controverso penalty stroke, e por que a Holanda domina enquanto o Brasil nem classifica. Guia completo com tese.Tue, 30 Jun 2026 00:00:00 GMTolimpiadashokey-sobre-gramala-2028olimpiadascomo-funcionaesportes-olimpicostime-brasilhttps://www.setornorte.com/blog/tenis/condicionamento-fisico-tenis-o-que-decide-grand-slam/https://www.setornorte.com/blog/tenis/condicionamento-fisico-tenis-o-que-decide-grand-slam/Todo mundo diz que tenista precisa ser uma máquina aeróbica. Mas os dados de longevidade em quadra apontam pra outro lado: quem ganha Grand Slam costuma ser o melhor gestor de energia — não o mais resistente.Tue, 30 Jun 2026 00:00:00 GMTtenisteniscondicionamento-fisicotaticagrand-slamanaliseevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/stint-f1-o-que-e-calcular-janela-parada-corrida/https://www.setornorte.com/blog/f1/stint-f1-o-que-e-calcular-janela-parada-corrida/Entenda o que é um stint na Fórmula 1, como os engenheiros calculam a janela de parada ideal e por que a gestão de pneus dentro de um stint decide corridas que o qualifying nunca conseguiria resolver.Fri, 26 Jun 2026 00:00:00 GMTf1f1stintestrategiapit-stoppneusguiacorridahttps://www.setornorte.com/blog/futebol/movimentacao-sem-bola-futebol-como-funciona/https://www.setornorte.com/blog/futebol/movimentacao-sem-bola-futebol-como-funciona/Por que Benzema ou Lewandowski eram geniais mesmo sem tocar na bola? Entenda os 5 tipos de movimentação sem bola e o critério que separa jogador difícil de marcar de jogador invisível.Fri, 26 Jun 2026 00:00:00 GMTfuteboltaticaanalise-taticafutebol-europeuguiamovimentacaoataquehttps://www.setornorte.com/blog/mma/golpe-no-corpo-mma-body-shot-como-funciona-arma-decisiva/https://www.setornorte.com/blog/mma/golpe-no-corpo-mma-body-shot-como-funciona-arma-decisiva/O body shot é ignorado nos highlights mas aparece toda vez que uma luta vira nos rounds 3, 4 ou 5. Entenda como funciona o golpe no corpo no MMA, por que ele acumula dano invisível e quais os 4 tipos que você precisa reconhecer no UFC.Fri, 26 Jun 2026 00:00:00 GMTmmammaufcstrikingbody-shottecnicacomo-funcionanocautehttps://www.setornorte.com/blog/nba/assistencia-nba-o-que-e-assist-estatistica-maiores-passadores/https://www.setornorte.com/blog/nba/assistencia-nba-o-que-e-assist-estatistica-maiores-passadores/O que conta como uma assistência na NBA, como ler o número além do ranking bruto e por que Magic Johnson ainda aparece em conversas sobre os maiores passadores da história mesmo nunca tendo chegado perto de John Stockton.Fri, 26 Jun 2026 00:00:00 GMTnbanbaestatisticabasqueteevergreenassistenciapassadoresstats-avancadashttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/surfe-olimpico-como-funciona-pontuacao-ondas-la-2028/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/surfe-olimpico-como-funciona-pontuacao-ondas-la-2028/Guia completo do surfe olímpico: o sistema de pontuação por ondas no Lower Trestles, como os juízes avaliam potencial e manobras, e o que o Brasil precisa para transformar favoritismo em medalha em LA 2028.Fri, 26 Jun 2026 00:00:00 GMTolimpiadassurfeolimpiadasla-2028como-funcionapontuacaogabriel-medinabrasilhttps://www.setornorte.com/blog/tenis/devolucao-saque-golpe-mais-subestimado-tenis/https://www.setornorte.com/blog/tenis/devolucao-saque-golpe-mais-subestimado-tenis/Todo mundo fala de saque como arma decisiva. Mas se você olhar quem realmente ganha Grand Slams, encontra jogadores que dominam a devolução — e não apenas o serviço. A tese tem três evidências e um contra-argumento honesto.Fri, 26 Jun 2026 00:00:00 GMTtenistenistecnicataticaanalise-taticadevolucaoevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/sprint-f1-como-funciona-formato-pontos-pneus/https://www.setornorte.com/blog/f1/sprint-f1-como-funciona-formato-pontos-pneus/A corrida sprint da Fórmula 1 confunde mais fã do que esclarece. Entenda o formato passo a passo, como o sistema de pontos funciona, o que muda nos pneus e por que há tanto debate no paddock sobre se essa rodada extra vale mesmo.Thu, 25 Jun 2026 00:00:00 GMTf1f1sprintformatopontospneusguiaregras-f1https://www.setornorte.com/blog/futebol/marcacao-por-zona-vs-individual-futebol-o-que-e-quando-usar/https://www.setornorte.com/blog/futebol/marcacao-por-zona-vs-individual-futebol-o-que-e-quando-usar/Zona marca espaço, individual marca jogador — mas a escolha entre as duas não é filosófica: é contextual. Entenda os dois sistemas, como eles se combinam na prática e onde cada um desmorona.Thu, 25 Jun 2026 00:00:00 GMTfuteboltaticadefesaanalise-taticamarcacaofutebol-europeuguiahttps://www.setornorte.com/blog/mma/takedown-defense-mma-como-funciona-defesa-abatimento-ufc/https://www.setornorte.com/blog/mma/takedown-defense-mma-como-funciona-defesa-abatimento-ufc/Defesa de abatimento no MMA não é só empurrar o adversário pra longe. É um sistema completo de posicionamento, clench e sprawl que separa lutadores que sobrevivem dos que são dominados no chão. Guia completo com mecânica, dados e o que mudou no UFC moderno.Thu, 25 Jun 2026 00:00:00 GMTmmammaufcwrestlingtakedown-defensegrapplingtecnicacomo-funcionahttps://www.setornorte.com/blog/nba/turnover-rate-tov-nba-o-que-e-como-funciona-estatistica/https://www.setornorte.com/blog/nba/turnover-rate-tov-nba-o-que-e-como-funciona-estatistica/TOV% mede a proporção de posses que um jogador ou time desperdiça em turnovers. Entenda a diferença entre turnover bruto e taxa, como ler a estatística e por que times ofensivamente ousados aceitam perder mais bola.Thu, 25 Jun 2026 00:00:00 GMTnbanbaestatisticabasqueteevergreenturnoverstats-avancadashttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/ginastica-trampolim-olimpica-como-funciona-pontuacao-la-2028/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/ginastica-trampolim-olimpica-como-funciona-pontuacao-la-2028/Guia completo da ginástica de trampolim olímpica: sistema de pontuação por dificuldade, tempo de voo e execução, as provas de LA 2028 e o que o Brasil precisa para entrar na disputa de medalhas.Thu, 25 Jun 2026 00:00:00 GMTolimpiadastrampolimginasticaolimpiadasla-2028como-funcionapontuacaobrasilhttps://www.setornorte.com/blog/tenis/mentalidade-tenis-break-points-como-se-mantem-pressao/https://www.setornorte.com/blog/tenis/mentalidade-tenis-break-points-como-se-mantem-pressao/A tese que ninguém quer ouvir: colapsar sob pressão no tênis não é fraqueza mental — é falta de rotina de jogo. Um olhar honesto sobre o que separa quem converte break points de quem os desperdiça.Thu, 25 Jun 2026 00:00:00 GMTtenistenismentalidadebreak-pointconcentracaotecnicaevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/safety-car-estrategia-parar-nao-parar-f1/https://www.setornorte.com/blog/f1/safety-car-estrategia-parar-nao-parar-f1/Quando sai o safety car, o pit wall tem menos de 20 segundos pra decidir. Entenda como funciona a lógica por trás da parada e por que a resposta certa raramente é óbvia.Wed, 24 Jun 2026 00:00:00 GMTf1f1estrategiasafety-carpit-stopguiacorridahttps://www.setornorte.com/blog/futebol/meio-espaco-half-space-futebol-o-que-e-como-funciona/https://www.setornorte.com/blog/futebol/meio-espaco-half-space-futebol-o-que-e-como-funciona/O half-space não é um corredor no mapa do campo — é um problema de decisão que a defesa não consegue resolver ao mesmo tempo. Entenda o conceito, como os melhores times o exploram e qual é o limite real da jogada.Wed, 24 Jun 2026 00:00:00 GMTfuteboltaticaanalise-taticahalf-spacemeio-espacofutebol-europeuguiahttps://www.setornorte.com/blog/mma/guard-pass-mma-como-funciona-passagem-de-guarda-ufc/https://www.setornorte.com/blog/mma/guard-pass-mma-como-funciona-passagem-de-guarda-ufc/A passagem de guarda nunca aparece nos highlights, mas é ela que abre o caminho para a maioria das finalizações e TKOs do chão. Entenda como funciona e por que dominar o guard pass é o segredo silencioso do MMA moderno.Wed, 24 Jun 2026 00:00:00 GMTmmammaufcgrapplingguard-passjiu-jitsuwrestlingcomo-funcionahttps://www.setornorte.com/blog/nba/free-agency-nba-como-funciona-janelas-regras-assinar/https://www.setornorte.com/blog/nba/free-agency-nba-como-funciona-janelas-regras-assinar/Entenda como funciona a free agency na NBA: janelas de negociação, tipos de agentes livres, bird rights, max contracts e por que um jogador nem sempre vai para quem paga mais.Wed, 24 Jun 2026 00:00:00 GMTnbanbafree-agencycontratosbasqueteevergreenregrashttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/taekwondo-olimpico-como-funciona-pontuacao-zonas-la-2028/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/taekwondo-olimpico-como-funciona-pontuacao-zonas-la-2028/Guia do taekwondo olímpico: sistema de pontuação eletrônica por zonas, categorias de peso, regra da virada em 10 segundos e o que esperar do Brasil em LA 2028.Wed, 24 Jun 2026 00:00:00 GMTolimpiadastaekwondoolimpiadasla-2028como-funcionapontuacaoesportes-de-combatebrasilhttps://www.setornorte.com/blog/tenis/footwork-tenis-como-se-mover-quadra-tecnica-posicionamento/https://www.setornorte.com/blog/tenis/footwork-tenis-como-se-mover-quadra-tecnica-posicionamento/A maioria dos erros no tênis amador não é de técnica de batida — é de posicionamento. Entenda como funciona o footwork, por que os profissionais parecem ter mais tempo do que você e o que mudar primeiro no treino.Wed, 24 Jun 2026 00:00:00 GMTtenistenistecnicafootworkposicionamentomovimentacaoevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/pole-position-f1-vale-a-pena-largar-frente-corrida/https://www.setornorte.com/blog/f1/pole-position-f1-vale-a-pena-largar-frente-corrida/A pole position parece meio caminho andado pra vitória na F1 — mas o número real de conversão é mais baixo do que você imagina, e depende muito do circuito. Análise com a conta feita.Tue, 23 Jun 2026 00:00:00 GMTf1f1pole-positionclassificacaoestrategiaanaliseguiahttps://www.setornorte.com/blog/futebol/lateral-invertido-inverted-fullback-futebol-o-que-e-como-funciona/https://www.setornorte.com/blog/futebol/lateral-invertido-inverted-fullback-futebol-o-que-e-como-funciona/O lateral invertido não corre pela linha de fundo — ele entra no miolo do campo e vira mais um volante. Entenda o conceito, de onde veio, os tres tipos de movimento que poucos separam e quando a jogada funciona de verdade.Tue, 23 Jun 2026 00:00:00 GMTfuteboltaticaanalise-taticaposicoesfutebol-europeufutebol-brasileiroguiahttps://www.setornorte.com/blog/mma/quantos-rounds-luta-ufc-tempo-intervalos-regra/https://www.setornorte.com/blog/mma/quantos-rounds-luta-ufc-tempo-intervalos-regra/Card principal tem 5 rounds, o resto tem 3 — mas a conta de tempo real de uma luta de UFC engana quase todo mundo. Entenda a estrutura, os intervalos e por que cinco rounds mudam tudo.Tue, 23 Jun 2026 00:00:00 GMTmmammaufcregrasroundstempo-de-lutacomo-funcionahttps://www.setornorte.com/blog/nba/mao-quente-hot-hand-nba-existe-falacia-estatistica/https://www.setornorte.com/blog/nba/mao-quente-hot-hand-nba-existe-falacia-estatistica/Em 1985, três cientistas provaram que a mão quente era ilusão. Em 2018, outro time mostrou que o cálculo deles estava errado. Entenda a história e o que isso muda na sua leitura de jogo.Tue, 23 Jun 2026 00:00:00 GMTnbanbaestatisticabasqueteevergreenmao-quentehttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/vela-olimpica-como-funciona-classes-pontuacao-la-2028/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/vela-olimpica-como-funciona-classes-pontuacao-la-2028/Guia prático da vela olímpica: o sistema de pontuação low-point, a medal race que vale dobrado, as dez classes de LA 2028 e onde o Brasil tem chance real de medalha no ciclo.Tue, 23 Jun 2026 00:00:00 GMTolimpiadasvelaolimpiadasla-2028como-funcionapontuacaoclassesbrasilhttps://www.setornorte.com/blog/tenis/como-escolher-raquete-tenis-peso-grip-tamanho-cabeca-guia/https://www.setornorte.com/blog/tenis/como-escolher-raquete-tenis-peso-grip-tamanho-cabeca-guia/A maioria das pessoas compra raquete pela cor e pelo jogador da etiqueta. Os três números que realmente importam são outros. Guia honesto de peso, grip e cabeça, com ranking por perfil e a escolha que eu faria pra cada nível.Tue, 23 Jun 2026 00:00:00 GMTtenistenisraqueteequipamentogrippesoevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/race-engineer-f1-o-que-faz-como-funciona-pit-wall/https://www.setornorte.com/blog/f1/race-engineer-f1-o-que-faz-como-funciona-pit-wall/O race engineer de F1 não é só voz no rádio — é o responsável por estratégia, setup e decisões em tempo real. Guia completo sobre o que faz esse profissional, quais critérios definem um bom RE e quais foram os mais marcantes da história.Mon, 22 Jun 2026 00:00:00 GMTf1f1race-engineerestrategiapit-walltecnicoguiahttps://www.setornorte.com/blog/futebol/falso-9-futebol-o-que-e-como-funciona-posicao/https://www.setornorte.com/blog/futebol/falso-9-futebol-o-que-e-como-funciona-posicao/Falso 9 não é centroavante fraco. É uma escolha tática deliberada que desestrutura zagueiros treinados pra marcar um pivô fixo. Entenda o conceito, os dados e quando a posição realmente funciona.Mon, 22 Jun 2026 00:00:00 GMTfuteboltaticaanalise-taticaposicoesfutebol-europeuguiahttps://www.setornorte.com/blog/mma/triangulo-mma-como-funciona-finalizacao-triangle-choke/https://www.setornorte.com/blog/mma/triangulo-mma-como-funciona-finalizacao-triangle-choke/O triângulo é a finalização mais geométrica do grappling — e uma das mais difíceis de escapar quando bem montada. Entenda a mecânica, por que ele aparece menos no UFC do que no jiu-jitsu e quando um lutador realmente fecha.Mon, 22 Jun 2026 00:00:00 GMTmmammaufcfinalizacoestriangulograpplingjiu-jitsucomo-funcionahttps://www.setornorte.com/blog/nba/spacing-nba-o-que-e-como-funciona-ofensiva-moderna/https://www.setornorte.com/blog/nba/spacing-nba-o-que-e-como-funciona-ofensiva-moderna/Spacing é o conceito que mais transformou a NBA nos últimos 20 anos — e o que menos aparece nas transmissões. Entenda o que é, como times usam o espaçamento pra criar vantagem e quais posições mudaram por causa dele.Mon, 22 Jun 2026 00:00:00 GMTnbanbabasquetetaticaofensivaspacingevergreenguiahttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/canoagem-slalom-olimpica-como-funciona-regras-pontuacao-la-2028/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/canoagem-slalom-olimpica-como-funciona-regras-pontuacao-la-2028/Guia completo da canoagem slalom olímpica: as quatro provas dos Jogos, como a cronometragem funciona, o sistema de penalidades, e onde o Brasil está no ciclo rumo a LA 2028.Mon, 22 Jun 2026 00:00:00 GMTolimpiadascanoagemslalomolimpiadasla-2028como-funcionapontuacaobrasilhttps://www.setornorte.com/blog/tenis/ace-tenis-o-que-e-como-contar-porque-numero-engana/https://www.setornorte.com/blog/tenis/ace-tenis-o-que-e-como-contar-porque-numero-engana/Ace é o golpe mais glamoroso do tênis — mas o ranking de aces por partida pode estar te contando a história errada. Entenda o que é um ace de verdade, como ele é contabilizado e por que dois tenistas com 20 aces cada podem ter sacadores radicalmente diferentes.Mon, 22 Jun 2026 00:00:00 GMTtenistenissaquetecnicataticaaceevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/bandeira-vermelha-f1-o-que-acontece-estrategia-restart/https://www.setornorte.com/blog/f1/bandeira-vermelha-f1-o-que-acontece-estrategia-restart/O que a bandeira vermelha na Fórmula 1 muda na corrida, nos pneus, no grid de restart e na estratégia das equipes — incluindo os casos em que parar a corrida decidiu o campeonato.Fri, 19 Jun 2026 00:00:00 GMTf1f1bandeira-vermelhaestrategiarestartregras-f1guiahttps://www.setornorte.com/blog/futebol/jogo-direto-vs-jogo-combinado-futebol-estilos-de-jogo/https://www.setornorte.com/blog/futebol/jogo-direto-vs-jogo-combinado-futebol-estilos-de-jogo/Jogo direto ou combinado — treinadores discutem isso há décadas, mas a resposta depende do adversário, do elenco e do momento do jogo. Entenda as diferenças reais, quando cada estilo funciona e por que o time que sabe alternar os dois bate o que fica preso em um só.Fri, 19 Jun 2026 00:00:00 GMTfuteboltaticaanalise-taticaestilos-de-jogofutebol-europeufutebol-brasileiroguiahttps://www.setornorte.com/blog/mma/guilhotina-mma-como-funciona-finalizacao-clinch/https://www.setornorte.com/blog/mma/guilhotina-mma-como-funciona-finalizacao-clinch/A guilhotina é a finalização mais tentada no UFC — e uma das mais mal entendidas. Entenda como funciona, quais as variações que realmente funcionam no octógono e por que o pescoço é o alvo mais vulnerável do grappling.Fri, 19 Jun 2026 00:00:00 GMTmmammaufcfinalizacoesguilhotinagrapplingclinchcomo-funcionahttps://www.setornorte.com/blog/nba/posicoes-basquete-nba-guia-1-a-5-positionless/https://www.setornorte.com/blog/nba/posicoes-basquete-nba-guia-1-a-5-positionless/Armador, ala-armador, ala, ala-pivô e pivô: o que cada posição faz de verdade na NBA moderna, como o basquete sem posição mudou tudo e por que os melhores times de 2026 escalaram "cinco armadores".Fri, 19 Jun 2026 00:00:00 GMTnbanbabasqueteposicoestaticaevergreenguiapositionlesshttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/salto-ornamental-olimpico-como-funciona-pontuacao-la-2028/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/salto-ornamental-olimpico-como-funciona-pontuacao-la-2028/Guia completo do salto ornamental olímpico: coeficiente de dificuldade, os sete juízes, as seis categorias de nota e por que um salto perfeito tecnicamente pode perder para um rival que errou mais. Mais perspectiva do Brasil em LA 2028.Fri, 19 Jun 2026 00:00:00 GMTolimpiadassalto-ornamentalolimpiadasla-2028pontuacaocomo-funcionachinabrasilhttps://www.setornorte.com/blog/tenis/voleio-tenis-quando-usar-como-funciona-tecnica/https://www.setornorte.com/blog/tenis/voleio-tenis-quando-usar-como-funciona-tecnica/O voleio foi durante décadas a jogada mais elegante e decisiva do tênis. Hoje, ver um finalista de Grand Slam jogando serve-and-volley é quase uma raridade. Entenda como o golpe funciona, por que ele desapareceu e quando ele ainda faz sentido.Fri, 19 Jun 2026 00:00:00 GMTtenistenistecnicataticavoleioraqueteevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/duas-paradas-f1-estrategia-quando-vale-calcular/https://www.setornorte.com/blog/f1/duas-paradas-f1-estrategia-quando-vale-calcular/Entenda quando a estratégia de duas paradas é superior à parada única na Fórmula 1, como engenheiros calculam o ponto de cruzamento e por que circuito, degradação e tráfego mudam tudo.Thu, 18 Jun 2026 00:00:00 GMTf1f1estrategiapit-stoppneusguiatecnicohttps://www.setornorte.com/blog/futebol/overload-lateral-futebol-o-que-e-sobrecarga-ofensiva/https://www.setornorte.com/blog/futebol/overload-lateral-futebol-o-que-e-sobrecarga-ofensiva/Overload lateral — ou sobrecarga de lado — é a razão pela qual o Barcelona de Guardiola destruía defesas. Entenda o conceito, as três variações táticas e por que a maioria dos times do Brasileirão faz errado.Thu, 18 Jun 2026 00:00:00 GMTfuteboltaticaoverloadsobrecarga-lateralfutebol-europeuanalise-taticafutebol-brasileirohttps://www.setornorte.com/blog/mma/pressao-vs-counter-striking-mma-qual-estilo-domina-ufc/https://www.setornorte.com/blog/mma/pressao-vs-counter-striking-mma-qual-estilo-domina-ufc/Lutador de pressão ou counter-striker — qual perfil vence mais no UFC moderno? Comparativo honesto com dados, exemplos e os critérios que decidem qual estilo se sai melhor em cada divisão.Thu, 18 Jun 2026 00:00:00 GMTmmammaufcstrikingtaticaanalisefundamentoshttps://www.setornorte.com/blog/nba/win-shares-nba-o-que-e-como-calcular-gm-contratos/https://www.setornorte.com/blog/nba/win-shares-nba-o-que-e-como-calcular-gm-contratos/Win Shares é a estatística que tenta traduzir quanto um jogador contribuiu para as vitórias do time. Entenda a fórmula, os limites reais e por que ela virou referência em negociações de free agency.Thu, 18 Jun 2026 00:00:00 GMTnbanbaestatisticasbasqueteevergreenwin-sharesanalyticscontratoshttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/nado-artistico-olimpico-como-funciona-pontuacao-la-2028/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/nado-artistico-olimpico-como-funciona-pontuacao-la-2028/Guia completo do nado artístico olímpico: as três provas dos Jogos, como os cinco critérios de pontuação funcionam na prática, por que o elemento técnico vale o dobro e o que o Brasil precisa resolver antes de LA 2028.Thu, 18 Jun 2026 00:00:00 GMTolimpiadasnado-artisticola-2028olimpiadaspontuacaotime-brasilesportes-olimpicoshttps://www.setornorte.com/blog/tenis/topspin-slice-flat-rotacao-bola-tenis-como-funciona/https://www.setornorte.com/blog/tenis/topspin-slice-flat-rotacao-bola-tenis-como-funciona/A maioria dos comentaristas diz "bola com efeito" e para por aí. 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Entenda como funciona, quais sistemas usam melhor e por que é a fase mais decisiva do futebol atual.Wed, 17 Jun 2026 00:00:00 GMTfuteboltaticadefesaanalise-taticapressingfutebol-europeufutebol-brasileirohttps://www.setornorte.com/blog/mma/kimura-mma-chave-ombro-finalizacao-como-funciona/https://www.setornorte.com/blog/mma/kimura-mma-chave-ombro-finalizacao-como-funciona/O kimura não é só uma finalização — é um sistema de controle que abre takedowns, passa guarda e prende braços. Como o MMA transformou uma chave do judô em ferramenta tática completa.Wed, 17 Jun 2026 00:00:00 GMTmmammaufcfinalizacoesgrapplingkimurajiu-jitsuanalisehttps://www.setornorte.com/blog/nba/zona-vs-marcacao-homem-nba-defesa-como-funciona/https://www.setornorte.com/blog/nba/zona-vs-marcacao-homem-nba-defesa-como-funciona/Zona, man-to-man e switch: as três filosofias defensivas da NBA explicadas com exemplos reais de times atuais, quando cada uma falha e qual delas virou padrão nos playoffs de 2026.Wed, 17 Jun 2026 00:00:00 GMTnbanbadefesazonamarcacao-individualtaticabasqueteplayoffshttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/ginastica-ritmica-olimpica-como-funciona-pontuacao-regras-la-2028/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/ginastica-ritmica-olimpica-como-funciona-pontuacao-regras-la-2028/Guia completo da ginástica rítmica olímpica: como funciona a nota D e a nota E, os 5 aparelhos, o que juízes estão olhando enquanto você acha bonito — e onde o Brasil está no ciclo rumo a LA 2028.Wed, 17 Jun 2026 00:00:00 GMTolimpiadasginastica-ritmicaolimpiadasla-2028pontuacaobrasilaparelhosregrashttps://www.setornorte.com/blog/tenis/primeiro-segundo-saque-tenis-diferenca-importancia/https://www.setornorte.com/blog/tenis/primeiro-segundo-saque-tenis-diferenca-importancia/Entenda a diferença entre o primeiro e o segundo saque no tênis, os critérios que separam um bom sacador de um grande, e por que a estatística de pontos ganhos no segundo saque revela mais sobre o resultado de uma partida do que qualquer ace.Wed, 17 Jun 2026 00:00:00 GMTtenistenissaquetaticatecnicaanalise-taticaevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/downforce-drag-f1-carga-aerodinamica-como-funciona/https://www.setornorte.com/blog/f1/downforce-drag-f1-carga-aerodinamica-como-funciona/Downforce (carga aerodinâmica) e drag (arrasto) são opostos que toda equipe de F1 tenta equilibrar a cada fim de semana. Entenda como funciona, o que está em jogo e por que a escolha de asa muda completamente o resultado da corrida.Tue, 16 Jun 2026 00:00:00 GMTf1f1aerodinamicadownforcedragtecnicosetupcorridahttps://www.setornorte.com/blog/futebol/pivo-no-futebol-o-que-e-posicao-como-funciona/https://www.setornorte.com/blog/futebol/pivo-no-futebol-o-que-e-posicao-como-funciona/Pivô era peça central de qualquer centroavante clássico. Hoje poucos times usam a função de verdade. Entenda o que é o jogo de pivô, quando ainda faz sentido e quais times no mundo ainda jogam assim.Tue, 16 Jun 2026 00:00:00 GMTfuteboltaticaposicoescentroavanteanalise-taticafutebol-europeufutebol-brasileiroataquehttps://www.setornorte.com/blog/mma/heel-hook-mma-finalizacao-perna-grappling-ufc/https://www.setornorte.com/blog/mma/heel-hook-mma-finalizacao-perna-grappling-ufc/O heel hook deixou de ser excentricidade do submission grappling e virou a ferramenta que reformulou o grappling do MMA moderno. Entenda a mecânica, por que o UFC levou tanto tempo pra aceitar e o que mudou quando aceitou.Tue, 16 Jun 2026 00:00:00 GMTmmammaufcfinalizacoesgrapplingleg-locksheel-hookanalisehttps://www.setornorte.com/blog/nba/hack-a-shaq-falta-intencional-nba-como-funciona/https://www.setornorte.com/blog/nba/hack-a-shaq-falta-intencional-nba-como-funciona/Hack-a-Shaq é a estratégia de fazer falta intencional no pior arremessador de lances livres do adversário. 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Entenda como o sistema de pontos funciona, por que jogadores "caem" sem jogar mal e como ler os números de verdade.Tue, 16 Jun 2026 00:00:00 GMTtenistenisrankingatpwtasistema-de-pontosevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/compostos-pirelli-f1-como-funciona-escolha-composto/https://www.setornorte.com/blog/f1/compostos-pirelli-f1-como-funciona-escolha-composto/Guia completo sobre os compostos Pirelli na Fórmula 1: como funciona a escolha de pneus, a diferença entre C1 e C5, o que a alocação do fim de semana revela sobre a estratégia e por que o GP começa na quinta-feira, não no domingo.Mon, 15 Jun 2026 00:00:00 GMTf1f1pneuspirelliestrategiacompostoscorridahttps://www.setornorte.com/blog/futebol/sistema-tres-zagueiros-futebol-como-funciona-3-4-3-3-5-2/https://www.setornorte.com/blog/futebol/sistema-tres-zagueiros-futebol-como-funciona-3-4-3-3-5-2/O 3-4-3 e o 3-5-2 deixaram de ser exceção e viraram a escolha padrão de metade da elite europeia. 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Critérios pra entender cada papel, comparativo honesto e qual perfil mais decide jogo hoje.Fri, 12 Jun 2026 00:00:00 GMTfuteboltaticameio-campovolantecamisa-10analise-taticafutebol-europeuhttps://www.setornorte.com/blog/mma/boxe-vs-muay-thai-mma-qual-base-bate-mais-forte-octogono/https://www.setornorte.com/blog/mma/boxe-vs-muay-thai-mma-qual-base-bate-mais-forte-octogono/O fã ama o cruzado do boxe, mas o lutador completo respeita o cotovelo, o joelho e o low kick do Muay Thai. A análise honesta de qual base de trocação rende mais no MMA — e onde cada uma quebra.Fri, 12 Jun 2026 00:00:00 GMTmmammaufcboxemuay-thaistrikinganalisehttps://www.setornorte.com/blog/nba/triple-double-nba-o-que-e-ranking-maiores-historia/https://www.setornorte.com/blog/nba/triple-double-nba-o-que-e-ranking-maiores-historia/Triple-double são dois dígitos em três categorias no mesmo jogo. Entenda quais combinações contam, por que a maioria envolve rebote ou assistência, e o ranking dos maiores acumuladores da história da NBA.Fri, 12 Jun 2026 00:00:00 GMTnbanbaestatisticabasqueteevergreentriple-doublerecordeshttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/badminton-olimpico-como-funciona-pontuacao-regras-la-2028/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/badminton-olimpico-como-funciona-pontuacao-regras-la-2028/Guia prático do badminton olímpico: o formato rally point até 21, a regra de saque que confunde todo iniciante, as cinco categorias de medalha e por que a peteca passa de 400 km/h — com o cenário do Brasil rumo a LA 2028.Fri, 12 Jun 2026 00:00:00 GMTolimpiadasbadmintonolimpiadasla-2028como-funcionatime-brasilesporte-de-raquetehttps://www.setornorte.com/blog/tenis/empunhaduras-tenis-eastern-semi-western-western-continental-qual-usar/https://www.setornorte.com/blog/tenis/empunhaduras-tenis-eastern-semi-western-western-continental-qual-usar/A forma como você segura a raquete decide a altura da bola, o spin e até as lesões. Um guia honesto das quatro empunhaduras, com ranking por situação e a escolha que eu faria pra cada nível.Fri, 12 Jun 2026 00:00:00 GMTtenistenisempunhaduragriptecnicaforehandevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/frenagem-f1-como-funciona-habilidade-piloto/https://www.setornorte.com/blog/f1/frenagem-f1-como-funciona-habilidade-piloto/Como funciona a frenagem na Fórmula 1, por que é mais difícil do que parece, e o argumento de que quem freia melhor vence mais do que quem acelera mais.Thu, 11 Jun 2026 00:00:00 GMTf1f1tecnicapilotagemfrenagemguiahabilidadehttps://www.setornorte.com/blog/futebol/bola-parada-ofensiva-futebol-como-funciona-escanteios-faltas/https://www.setornorte.com/blog/futebol/bola-parada-ofensiva-futebol-como-funciona-escanteios-faltas/Guia completo sobre bola parada ofensiva: escanteio curto, falta ensaiada, zonas de cobrança e por que times de elite marcam 25% dos gols assim. Com dados reais e táticas usadas na Champions e Brasileirão.Thu, 11 Jun 2026 00:00:00 GMTfuteboltaticabola-paradaescanteiofalta-ensaiadafutebol-europeubrasileiraohttps://www.setornorte.com/blog/mma/footwork-mma-movimento-octogono-como-funciona/https://www.setornorte.com/blog/mma/footwork-mma-movimento-octogono-como-funciona/Guia completo sobre footwork no MMA: o que é, por que decide mais lutas do que socos, os 4 padrões de movimento e como identificar cada um no octógono do UFC.Thu, 11 Jun 2026 00:00:00 GMTmmammaufcfootworkstrikingtecnicafundamentoshttps://www.setornorte.com/blog/nba/salary-cap-nba-como-funciona-guia-completo/https://www.setornorte.com/blog/nba/salary-cap-nba-como-funciona-guia-completo/O salary cap da NBA não é um teto fixo — é um número com exceções, penalidades e brechas que determinam quem pode assinar quem. Guia completo pra entender a lógica de verdade.Thu, 11 Jun 2026 00:00:00 GMTnbanbasalary-capbasqueteevergreencontratosgestao-de-elencohttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/triatlo-olimpico-como-funciona-provas-transicao-la-2028/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/triatlo-olimpico-como-funciona-provas-transicao-la-2028/Guia completo do triatlo olímpico: natação 1,5 km, ciclismo 40 km, corrida 10 km, as duas zonas de transição e por que o T1 e o T2 já decidiram pódios em Paris 2024 e podem decidir em LA 2028.Thu, 11 Jun 2026 00:00:00 GMTolimpiadastriatlola-2028olimpiadastime-brasilcomo-funcionanatacaociclismocorridahttps://www.setornorte.com/blog/tenis/coaching-no-tenis-regra-atp-wta-como-funciona/https://www.setornorte.com/blog/tenis/coaching-no-tenis-regra-atp-wta-como-funciona/Dar instruções ao jogador durante um game é proibido no ATP, liberado no WTA e vira caso policial quando a câmera aponta pro banco. Entenda o que o coaching pode e não pode, e por que essa distinção muda o jogo.Thu, 11 Jun 2026 00:00:00 GMTtenistenisregrascoachingatpwtaevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/graining-blistering-pneu-f1-degradacao-como-ler/https://www.setornorte.com/blog/f1/graining-blistering-pneu-f1-degradacao-como-ler/Guia prático para entender graining, blistering e desgaste térmico do pneu de F1: como reconhecer cada um na transmissão, o que cada sintoma muda na corrida e por que o pit wall enxerga o colapso três voltas antes de você.Wed, 10 Jun 2026 00:00:00 GMTf1f1pneuspirellidegradacaograiningblisteringhttps://www.setornorte.com/blog/futebol/linha-de-impedimento-armadilha-defesa-futebol-como-funciona/https://www.setornorte.com/blog/futebol/linha-de-impedimento-armadilha-defesa-futebol-como-funciona/A armadilha de impedimento parece improviso, mas é a jogada defensiva mais ensaiada do futebol. Entenda o gatilho, os 4 critérios que decidem subir a linha e por que o SAOT mudou as contas de centímetros.Wed, 10 Jun 2026 00:00:00 GMTfuteboltaticaimpedimentolinha-defensivaanalise-taticadefesafutebol-europeuhttps://www.setornorte.com/blog/mma/jab-no-mma-como-funciona-golpe-mais-importante/https://www.setornorte.com/blog/mma/jab-no-mma-como-funciona-golpe-mais-importante/O jab parece o soco mais básico do MMA, mas é ele que mede distância, monta o nocaute e ganha rounds que o público nem percebe. Entenda como ler o jab no octógono.Wed, 10 Jun 2026 00:00:00 GMTmmammaufcjabstrikingtecnicacomo-funcionahttps://www.setornorte.com/blog/nba/clutch-time-nba-o-que-e-como-medir-estatistica/https://www.setornorte.com/blog/nba/clutch-time-nba-o-que-e-como-medir-estatistica/A NBA define clutch time como os últimos 5 minutos com diferença de até 5 pontos. Entenda como a liga mede, por que o número distorce a fama de "matador" e como ler clutch sem cair na lenda.Wed, 10 Jun 2026 00:00:00 GMTnbanbaestatisticabasqueteevergreenclutch-timehttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/pentatlo-moderno-olimpico-como-funciona-provas-pontuacao-la-2028/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/pentatlo-moderno-olimpico-como-funciona-provas-pontuacao-la-2028/Guia prático do pentatlo moderno olímpico: como funcionam esgrima, natação, corrida com tiro e a nova prova de obstáculos que substituiu a equitação — a tabela de pontos, o formato de um dia só e onde o Brasil pode brigar rumo a LA 2028.Wed, 10 Jun 2026 00:00:00 GMTolimpiadaspentatlo-modernoolimpiadasla-2028esgrimanatacaoobstaculostime-brasilhttps://www.setornorte.com/blog/tenis/por-que-tenistas-trocam-de-raquete-tensao-corda-tenis/https://www.setornorte.com/blog/tenis/por-que-tenistas-trocam-de-raquete-tensao-corda-tenis/O jogador ganha o ponto, olha pro encordoamento, faz cara feia e troca de raquete. Não é mania nem superstição. Entenda o que a tensão da corda faz com a bola e por que ela vira e mexe decide um set.Wed, 10 Jun 2026 00:00:00 GMTtenistenisraqueteencordoamentotensao-cordaequipamentoevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/diferenca-f1-f2-f3-formula-2-3-guia/https://www.setornorte.com/blog/f1/diferenca-f1-f2-f3-formula-2-3-guia/Motor, peso, custo, salário e tempo de volta — o comparativo honesto entre Fórmula 1, 2 e 3 que explica por que subir um degrau é tão difícil. Com a conta na mão.Tue, 09 Jun 2026 00:00:00 GMTf1f1formula-2formula-3categorias-de-basepilotosguiahttps://www.setornorte.com/blog/futebol/desempate-grupos-copa-2026-criterios-melhor-terceiro/https://www.setornorte.com/blog/futebol/desempate-grupos-copa-2026-criterios-melhor-terceiro/Copa 2026 tem 12 grupos e 8 melhores terceiros. Veja a ordem exata dos critérios de desempate da FIFA e por que dá pra avançar sem vencer um jogo.Tue, 09 Jun 2026 00:00:00 GMTfutebolcopa-do-mundo-2026criterios-de-desempatefifafase-de-gruposselecao-brasileiraregras-do-futebolhttps://www.setornorte.com/blog/mma/estilos-de-luta-no-mma-ranking-qual-melhor-octogono/https://www.setornorte.com/blog/mma/estilos-de-luta-no-mma-ranking-qual-melhor-octogono/Boxe, jiu-jitsu, muay thai, wrestling, karatê: qual estilo de luta funciona de verdade dentro do octógono do UFC? O ranking honesto, com dado e critério explicado.Tue, 09 Jun 2026 00:00:00 GMTmmammaufcestilos-de-lutawrestlingjiu-jitsumuay-thaiguiahttps://www.setornorte.com/blog/nba/onde-assistir-nba-brasil-2026-27-quanto-custa/https://www.setornorte.com/blog/nba/onde-assistir-nba-brasil-2026-27-quanto-custa/League Pass, Prime Video ou ESPN no Disney+: comparei preço, jogos e o custo real por partida pra você não pagar a mais pela próxima temporada da NBA.Tue, 09 Jun 2026 00:00:00 GMTnbanbaleague-passprime-videoespndisney-plusonde-assistirhttps://www.setornorte.com/blog/tenis/por-que-grama-quebra-especialista-saibro-temporada-2026/https://www.setornorte.com/blog/tenis/por-que-grama-quebra-especialista-saibro-temporada-2026/Todo ano a temporada de grama derruba quem brilhou no saibro. Não é azar nem desgaste: é física da quadra. A tese, três evidências e onde ela falha.Tue, 09 Jun 2026 00:00:00 GMTtenisatpwtagramawimbledonsaibrohttps://www.setornorte.com/blog/f1/efeito-solo-f1-como-funciona-ground-effect/https://www.setornorte.com/blog/f1/efeito-solo-f1-como-funciona-ground-effect/O que é efeito solo (ground effect) na Fórmula 1, por que foi banido nos anos 80 e voltou em 2022, e por que entender o fundo do carro muda tudo na sua leitura de corrida.Mon, 08 Jun 2026 00:00:00 GMTf1f1aerodinamicaefeito-sologround-effecttecnicoregulamentohttps://www.setornorte.com/blog/futebol/pressing-alto-vs-bloco-baixo-futebol-quando-usar/https://www.setornorte.com/blog/futebol/pressing-alto-vs-bloco-baixo-futebol-quando-usar/Guia prático sobre pressing alto e bloco baixo no futebol: critérios para escolher, quando cada sistema funciona, onde falha e por que nenhum dos dois é universalmente superior.Mon, 08 Jun 2026 00:00:00 GMTfuteboltaticapressing-altobloco-baixodefesafutebol-europeuanalise-taticahttps://www.setornorte.com/blog/mma/distancia-de-combate-mma-como-funciona-range-controle/https://www.setornorte.com/blog/mma/distancia-de-combate-mma-como-funciona-range-controle/Como funciona o controle de range no MMA, por que a distância decide mais lutas do que socos e como ler esse fundamento esquecido nos cards do UFC.Mon, 08 Jun 2026 00:00:00 GMTmmammaufcstrikingtecnicaanalisefundamentoshttps://www.setornorte.com/blog/nba/play-in-tournament-nba-como-funciona/https://www.setornorte.com/blog/nba/play-in-tournament-nba-como-funciona/O play-in da NBA coloca os times 7º a 10º de cada conferência numa mini-chave extra. Entenda as regras, por que a liga criou o formato e o que ele muda na leitura da temporada regular.Mon, 08 Jun 2026 00:00:00 GMTnbanbaplayoffsbasqueteevergreenplay-inhttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/levantamento-de-peso-olimpico-como-funciona-arranque-arremesso-la-2028/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/levantamento-de-peso-olimpico-como-funciona-arranque-arremesso-la-2028/Guia completo do levantamento de peso olímpico: as diferenças entre arranque e arremesso, como funciona a tentativa de três chances, por que o total decide tudo — e o que o Brasil tem no ciclo para LA 2028.Mon, 08 Jun 2026 00:00:00 GMTolimpiadaslevantamento-de-pesola-2028olimpiadastime-brasilcomo-funcionaatletismo-de-forcahttps://www.setornorte.com/blog/tenis/formato-grand-slam-cinco-sets-tenis-masculino-feminino/https://www.setornorte.com/blog/tenis/formato-grand-slam-cinco-sets-tenis-masculino-feminino/Masculino joga melhor de 5 sets nos Grand Slams; feminino joga melhor de 3. A diferença existe há décadas e muda quem tem vantagem — e por que isso importa mais do que parece.Mon, 08 Jun 2026 00:00:00 GMTtenistenisgrand-slamformatoregras-tenisevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/teto-de-gastos-cost-cap-f1-como-funciona/https://www.setornorte.com/blog/f1/teto-de-gastos-cost-cap-f1-como-funciona/Guia prático sobre o teto de gastos (cost cap) da F1: o que entra na conta, o que fica de fora, quanto é o limite em 2026 e como uma planilha passou a decidir corridas tanto quanto o carro.Sun, 07 Jun 2026 00:00:00 GMTf1f1cost-capteto-de-gastosregulamento-financeirofiacomo-funcionahttps://www.setornorte.com/blog/futebol/terceiro-homem-jogada-de-tabela-futebol-como-funciona/https://www.setornorte.com/blog/futebol/terceiro-homem-jogada-de-tabela-futebol-como-funciona/O passe que mais quebra bloco baixo não é o drible nem o lançamento — é a tabela do terceiro homem. Entenda o conceito, como reconhecer em campo e por que treinador de elite vive disso.Sun, 07 Jun 2026 00:00:00 GMTfuteboltaticajogada-ensaiadameio-campofutebol-europeufundamentospassehttps://www.setornorte.com/blog/mma/reach-no-mma-envergadura-alcance-como-muda-a-luta/https://www.setornorte.com/blog/mma/reach-no-mma-envergadura-alcance-como-muda-a-luta/Reach aparece em toda ficha de pesagem do UFC, mas quase ninguém explica como ler o número. Quando a envergadura vira vantagem real, quando vira armadilha e como medir o alcance de verdade.Sun, 07 Jun 2026 00:00:00 GMTmmammaufcreachenvergadurastrikingtaticahttps://www.setornorte.com/blog/nba/taxa-de-rebote-nba-trb-como-funciona/https://www.setornorte.com/blog/nba/taxa-de-rebote-nba-trb-como-funciona/O jogador que mais pega rebote na temporada raramente é o que melhor disputa a bola. A taxa de rebote (TRB%) corrige a distorção do número bruto e mostra quem realmente domina a tábua. Veja como ler.Sun, 07 Jun 2026 00:00:00 GMTnbanbaestatisticabasqueteevergreenestatistica-avancadarebotehttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/remo-olimpico-como-funciona-provas-regras-la-2028/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/remo-olimpico-como-funciona-provas-regras-la-2028/Guia do remo olímpico: a diferença entre sweep e scull, as 14 provas dos Jogos, como funciona a largada, a baliza e a chegada por foto, e por que a corrida quase sempre se resolve no trecho final.Sun, 07 Jun 2026 00:00:00 GMTolimpiadasremola-2028como-funcionaolimpiadastime-brasilremo-olimpicohttps://www.setornorte.com/blog/tenis/shot-clock-tempo-entre-pontos-medical-timeout-tenis-regras/https://www.setornorte.com/blog/tenis/shot-clock-tempo-entre-pontos-medical-timeout-tenis-regras/Quanto tempo um tenista pode demorar entre pontos? Quando dá pra parar pra atendimento médico ou ir ao banheiro? As regras de tempo do tênis parecem detalhe burocrático, mas mudam o ritmo de um jogo inteiro. Guia direto pra ler cada pausa.Sun, 07 Jun 2026 00:00:00 GMTtenistenisregrasshot-clockmedical-timeouttoilet-breakevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/ers-energia-eletrica-f1-2026-como-funciona-mgu-k/https://www.setornorte.com/blog/f1/ers-energia-eletrica-f1-2026-como-funciona-mgu-k/Guia completo sobre o sistema ERS da Fórmula 1 em 2026: o que é MGU-K, como funciona o deploy elétrico, por que a bateria esvazia no meio da reta e como isso muda a estratégia de corrida.Sat, 06 Jun 2026 00:00:00 GMTf1f1regulamentomotorershibridocomo-funcionaf1-2026https://www.setornorte.com/blog/futebol/contra-ataque-futebol-como-funciona-quando-usar/https://www.setornorte.com/blog/futebol/contra-ataque-futebol-como-funciona-quando-usar/Entenda como o contra-ataque funciona no futebol, quais são as condições que o tornam eficiente, por que times pequenos vivem dele e onde a maioria erra na execução.Sat, 06 Jun 2026 00:00:00 GMTfuteboltaticacontra-ataquetransicaofutebol-brasileiroleitura-de-jogofutebol-europeuhttps://www.setornorte.com/blog/mma/tko-vs-ko-mma-diferenca-como-arbitro-decide-ufc/https://www.setornorte.com/blog/mma/tko-vs-ko-mma-diferenca-como-arbitro-decide-ufc/KO e TKO aparecem no mesmo placar mas significam coisas diferentes — e a linha entre os dois está no julgamento de segundos do árbitro. Entenda como funciona essa decisão no UFC.Sat, 06 Jun 2026 00:00:00 GMTmmammaufctkokonocautearbitrocomo-funcionahttps://www.setornorte.com/blog/nba/net-rating-nba-on-off-como-funciona-impacto-real/https://www.setornorte.com/blog/nba/net-rating-nba-on-off-como-funciona-impacto-real/Net rating mede o saldo de pontos por 100 posses. A variação on/off revela se um jogador eleva ou afunda o time quando entra em quadra — e é o melhor teste de realidade que a estatística da NBA oferece.Sat, 06 Jun 2026 00:00:00 GMTnbanbaestatisticabasqueteevergreenestatistica-avancadanet-ratinghttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/tiro-esportivo-olimpico-como-funciona-modalidades-pontuacao/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/tiro-esportivo-olimpico-como-funciona-modalidades-pontuacao/Guia completo do tiro esportivo olímpico: modalidades, como funciona a pontuação decimal, diferença entre rifle, pistola e espingarda, e por que o Brasil tem chance real em LA 2028.Sat, 06 Jun 2026 00:00:00 GMTolimpiadastiro-esportivola-2028olimpiadastime-brasiltiro-com-arcohttps://www.setornorte.com/blog/tenis/break-points-retorno-tenis-o-que-revelam-sobre-o-jogador/https://www.setornorte.com/blog/tenis/break-points-retorno-tenis-o-que-revelam-sobre-o-jogador/O percentual de break points convertidos diz mais sobre a qualidade de retorno de um tenista do que qualquer vitória em torneio. 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Entenda como o seeding é calculado e por que ele muda o destino de uma chave inteira.Fri, 05 Jun 2026 00:00:00 GMTtenisteniscabeca-de-chaveseedinggrand-slamranking-atpranking-wtaevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/pontuacao-f1-como-funciona-sistema-pontos-volta-rapida/https://www.setornorte.com/blog/f1/pontuacao-f1-como-funciona-sistema-pontos-volta-rapida/Guia direto sobre a pontuação da Fórmula 1: quantos pontos cada posição vale, como funciona a sprint, o que mudou com a volta mais rápida e por que a conta decide o título antes da bandeirada final.Thu, 04 Jun 2026 00:00:00 GMTf1f1pontuacaocampeonatosprintvolta-rapidaregrashttps://www.setornorte.com/blog/futebol/construcao-de-jogada-desde-o-goleiro-saida-de-bola-futebol/https://www.setornorte.com/blog/futebol/construcao-de-jogada-desde-o-goleiro-saida-de-bola-futebol/Construção de jogada desde o goleiro: o que é saída de bola, como funciona o 3+2, por que o gol vira passe curto e onde isso vira gol contra. Guia tático completo.Thu, 04 Jun 2026 00:00:00 GMTfuteboltaticasaida-de-bolaconstrucao-de-jogadagoleirofutebol-europeubrasileiraohttps://www.setornorte.com/blog/mma/posicoes-de-chao-mma-guarda-montada-side-control-como-funciona/https://www.setornorte.com/blog/mma/posicoes-de-chao-mma-guarda-montada-side-control-como-funciona/Guia das posições de chão no MMA e no UFC. O que é guarda, meia-guarda, side control, montada e pegar as costas, quanto cada uma vale no cartão e por que a hierarquia decide a luta.Thu, 04 Jun 2026 00:00:00 GMTmmammaufcgrapplingjiu-jitsuguiaposicoes-de-chaohttps://www.setornorte.com/blog/nba/shot-clock-nba-24-segundos-reset-14-como-funciona/https://www.setornorte.com/blog/nba/shot-clock-nba-24-segundos-reset-14-como-funciona/Todo mundo conhece os 24 segundos do relógio de posse da NBA. Mas é o reset de 14 — pouco entendido — que reescreveu o ritmo da liga moderna. Veja como funciona, quando o relógio zera e por que isso importa.Thu, 04 Jun 2026 00:00:00 GMTnbanbaregrasbasqueteevergreenshot-clockhttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/skate-olimpico-como-funciona-pontuacao-street-park-la-2028/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/skate-olimpico-como-funciona-pontuacao-street-park-la-2028/Guia completo da pontuação do skate olímpico: como os cinco juízes avaliam street e park, o que conta nas voltas e nas manobras, e onde Rayssa Leal e o Time Brasil se posicionam rumo a Los Angeles 2028.Thu, 04 Jun 2026 00:00:00 GMTolimpiadasskatela-2028rayssa-lealpontuacaoolimpiadastime-brasilhttps://www.setornorte.com/blog/tenis/por-que-tenis-conta-15-30-40-deuce-vantagem-como-funciona/https://www.setornorte.com/blog/tenis/por-que-tenis-conta-15-30-40-deuce-vantagem-como-funciona/Ninguém marca ponto de 1 em 1 no tênis. É 15, 30, 40, deuce, vantagem. Entenda de onde veio essa contagem maluca, por que o 40 não é 45, e como ler o placar de um game sem se perder.Thu, 04 Jun 2026 00:00:00 GMTtenistenisregraspontuacaoiniciantesatpwtaevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/track-limits-f1-o-que-e-como-funciona-regra/https://www.setornorte.com/blog/f1/track-limits-f1-o-que-e-como-funciona-regra/Guia direto sobre track limits na F1: a regra das quatro rodas dentro da linha branca, como o controle detecta a infração, por que voltas e tempos são apagados e onde a regra ainda falha.Wed, 03 Jun 2026 00:00:00 GMTf1f1track-limitsregraslinha-brancafiapenalidadehttps://www.setornorte.com/blog/futebol/4-4-2-vs-4-3-3-vs-4-2-3-1-formacoes-futebol-diferencas/https://www.setornorte.com/blog/futebol/4-4-2-vs-4-3-3-vs-4-2-3-1-formacoes-futebol-diferencas/Comparativo das 3 formações mais usadas no futebol: o que cada uma resolve, onde ela quebra e que tipo de elenco precisa. Guia prático pra ler escalação de verdade.Wed, 03 Jun 2026 00:00:00 GMTfuteboltaticaformacaoesquema-tatico4-3-34-2-3-1futebolhttps://www.setornorte.com/blog/mma/sprawl-defesa-de-queda-mma-como-funciona/https://www.setornorte.com/blog/mma/sprawl-defesa-de-queda-mma-como-funciona/O sprawl é o gesto mais rápido e menos glamouroso do octógono — e o único que separa quem fica de pé de quem passa o round embaixo. Entenda a mecânica, os erros comuns e como ler a defesa de queda na hora.Wed, 03 Jun 2026 00:00:00 GMTmmammaufcsprawldefesa-de-quedawrestlingtaticahttps://www.setornorte.com/blog/nba/pace-nba-ritmo-de-jogo-o-que-e-como-distorce-estatistica/https://www.setornorte.com/blog/nba/pace-nba-ritmo-de-jogo-o-que-e-como-distorce-estatistica/Pace mede quantas posses um time joga em 48 minutos. Entenda a fórmula, por que o ritmo distorce pontos por jogo e como ler qualquer estrela usando o número por 100 posses.Wed, 03 Jun 2026 00:00:00 GMTnbanbaestatisticabasqueteevergreenpacehttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/esgrima-olimpica-como-funciona-pontuacao-florete-espada-sabre/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/esgrima-olimpica-como-funciona-pontuacao-florete-espada-sabre/O guia que explica de verdade a pontuação da esgrima olímpica: como funciona a prioridade no florete e no sabre, por que a espada é a única arma sem regra de quem ataca primeiro, e o que muda na leitura da prova.Wed, 03 Jun 2026 00:00:00 GMTolimpiadasesgrimafloreteespadasabreolimpiadasla-2028time-brasilhttps://www.setornorte.com/blog/tenis/desafio-hawk-eye-electronic-line-calling-tenis-como-funciona/https://www.setornorte.com/blog/tenis/desafio-hawk-eye-electronic-line-calling-tenis-como-funciona/O tênis decidiu confiar mais numa câmera do que num par de olhos humanos. Entenda como funciona o Hawk-Eye, o sistema de desafio e o Electronic Line Calling Live — e se a quadra ficou mesmo mais justa.Wed, 03 Jun 2026 00:00:00 GMTtenistenishawk-eyeelectronic-line-callingregrasarbitragemevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/modos-de-motor-f1-como-funciona-party-mode-deploy-eletrico/https://www.setornorte.com/blog/f1/modos-de-motor-f1-como-funciona-party-mode-deploy-eletrico/O guia honesto sobre modos de motor na F1: como o party mode dava potência extra na classificação, por que a FIA proibiu em 2020 e o que sobrou em 2026 com o deploy elétrico.Tue, 02 Jun 2026 00:00:00 GMTf1f1motorparty-modedeploy-eletricoestrategiaclassificacaohttps://www.setornorte.com/blog/futebol/lei-da-vantagem-futebol-quando-arbitro-deixa-jogo-seguir/https://www.setornorte.com/blog/futebol/lei-da-vantagem-futebol-quando-arbitro-deixa-jogo-seguir/O que é a lei da vantagem, os 4 critérios que o árbitro avalia em 3 segundos e como saber se ele acertou ou errou ao mandar seguir. Guia com a regra da IFAB.Tue, 02 Jun 2026 00:00:00 GMTfutebollei-da-vantagemarbitragemregras-do-futeboltaticaifabbrasileiraohttps://www.setornorte.com/blog/mma/low-kick-mma-como-funciona-chute-baixo-arma-que-decide-luta/https://www.setornorte.com/blog/mma/low-kick-mma-como-funciona-chute-baixo-arma-que-decide-luta/O chute baixo parece o golpe menos glamouroso do octógono. É também o que mais decide lutas longas. Entenda a mecânica, o efeito acumulado e como ler o low kick na hora.Tue, 02 Jun 2026 00:00:00 GMTmmammaufclow-kickmuay-thaitaticastrikinghttps://www.setornorte.com/blog/nba/per-player-efficiency-rating-nba-o-que-e-limites/https://www.setornorte.com/blog/nba/per-player-efficiency-rating-nba-o-que-e-limites/O Player Efficiency Rating resume um jogador num único número — e por isso virou o atalho preferido de quem discute NBA. Entenda a escala, o que o PER esconde e por que até John Hollinger, que o inventou, alerta contra usá-lo sozinho.Tue, 02 Jun 2026 00:00:00 GMTnbanbaestatisticabasqueteevergreenestatistica-avancadaperhttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/natacao-viragens-saidas-regras-como-funciona/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/natacao-viragens-saidas-regras-como-funciona/Guia da parte da natação que ninguém filma: como funcionam as viragens, a saída do bloco, os 15 metros submersos e as regras que tiram medalha de quem nadou mais rápido. Onde o Brasil ganha e perde tempo rumo a LA 2028.Tue, 02 Jun 2026 00:00:00 GMTolimpiadasnatacaola-2028viragensregrasolimpiadastime-brasilhttps://www.setornorte.com/blog/tenis/como-funciona-saque-tenis-let-foot-fault-dupla-falta/https://www.setornorte.com/blog/tenis/como-funciona-saque-tenis-let-foot-fault-dupla-falta/O saque é o único lance que o jogador controla 100%, e mesmo assim é onde mais se perde ponto de graça. 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Entenda o que é, por que acontece, quais jogadores vivem dela — e como ler quando um set está à beira de virar.Sun, 31 May 2026 00:00:00 GMTtenistenisquebra-de-servicoanalise-taticaatpwtaevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/penalidade-grid-f1-como-funciona-motores-componentes/https://www.setornorte.com/blog/f1/penalidade-grid-f1-como-funciona-motores-componentes/Guia completo sobre penalidades de grid na Fórmula 1: o que conta como componente, quantas posições cada troca custa, e por que as equipes às vezes escolhem cair de propósito no grid.Sat, 30 May 2026 00:00:00 GMTf1f1penalidadegridmotorregulamentoestrategiahttps://www.setornorte.com/blog/futebol/falso-9-o-que-e-como-funciona-posicao-atacante/https://www.setornorte.com/blog/futebol/falso-9-o-que-e-como-funciona-posicao-atacante/O falso 9 não é improviso — é uma posição desenhada para criar caos tático. 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Entenda a mecânica, por que é tão difícil de defender e como leitores de basquete avançado enxergam essa jogada diferente.Thu, 28 May 2026 00:00:00 GMTnbanbataticabasqueteevergreenpick-and-rollhttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/calderano-ouro-la-2028-tenis-mesa-o-que-falta/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/calderano-ouro-la-2028-tenis-mesa-o-que-falta/Hugo Calderano é o melhor tenista de mesa das Américas e número 2 do ranking ITTF. Mas ouro olímpico em LA 2028 exige resolver um problema específico — e ele sabe qual é.Thu, 28 May 2026 00:00:00 GMTolimpiadasla-2028tenis-de-mesahugo-calderanoolimpiadasanalisehttps://www.setornorte.com/blog/tenis/como-ler-partida-tenis-cinco-numeros-que-explicam/https://www.setornorte.com/blog/tenis/como-ler-partida-tenis-cinco-numeros-que-explicam/Saber o score é fácil. Entender o jogo é diferente. Descubra os cinco indicadores que analistas usam para ler uma partida de tênis — e que mudam completamente a leitura de quem está no controle.Thu, 28 May 2026 00:00:00 GMTtenistenisanalise-taticaestatisticasatpwtaevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/f1/bandeiras-f1-cores-significado-explicado/https://www.setornorte.com/blog/f1/bandeiras-f1-cores-significado-explicado/O significado real de cada bandeira da Fórmula 1, explicado pela história do único piloto a ignorar uma penalidade e ainda subir no pódio. Guia completo.Wed, 27 May 2026 00:00:00 GMTf1f1bandeirasregulamentocomissarioshistoriahttps://www.setornorte.com/blog/futebol/var-brasil-vs-europa-diferencas-regras-arbitragem/https://www.setornorte.com/blog/futebol/var-brasil-vs-europa-diferencas-regras-arbitragem/VAR no Brasileirão e nas ligas europeias: tempo de revisão, calibração e transparência. Por que o protocolo é igual mas o resultado parece outro.Wed, 27 May 2026 00:00:00 GMTfutebolvararbitragembrasileiraopremier-leaguechampions-leagueregras-do-futebolhttps://www.setornorte.com/blog/mma/10-point-must-como-funciona-julgamento-ufc/https://www.setornorte.com/blog/mma/10-point-must-como-funciona-julgamento-ufc/Guia do 10-point must system, os 4 critérios oficiais do UFC, quando vira 10-8 e os erros recorrentes de cartão que explicam decisões polêmicas como Lerone Murphy x Aaron Pico.Wed, 27 May 2026 00:00:00 GMTmmammaufcjulgamentoregras10-point-mustanalisehttps://www.setornorte.com/blog/nba/como-funciona-draft-lottery-nba/https://www.setornorte.com/blog/nba/como-funciona-draft-lottery-nba/O draft lottery da NBA não é roleta. É um sorteio matematicamente desenhado pra dar mais chance ao pior time sem garantir nada. Veja como as 14 bolinhas viram a ordem do draft.Wed, 27 May 2026 00:00:00 GMTnbanbadraftdraft-lotterytankingevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/flag-football-la-2028-olimpiadas-brasil/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/flag-football-la-2028-olimpiadas-brasil/Versão sem capacete do futebol americano entra em Los Angeles 2028 com 6 vagas por sexo. Como funciona a qualificação, por que o Brasil já está dentro do top 10 mundial e o que precisa acontecer nos próximos 30 meses.Wed, 27 May 2026 00:00:00 GMTolimpiadasflag-footballla-2028esportes-olimpicostime-brasilmodalidades-novashttps://www.setornorte.com/blog/tenis/race-vs-ranking-atp-wta-diferenca/https://www.setornorte.com/blog/tenis/race-vs-ranking-atp-wta-diferenca/O ranking ATP/WTA não é o que define quem disputa o ATP Finals e o WTA Finals em novembro. Quem decide é o Race — outro placar, com outra lógica, que zera todo janeiro.Wed, 27 May 2026 00:00:00 GMTtenistenisranking-atpranking-wtaatp-finalswta-finalsracehttps://www.setornorte.com/blog/f1/undercut-overcut-f1-estrategia-pit-stop-como-funciona/https://www.setornorte.com/blog/f1/undercut-overcut-f1-estrategia-pit-stop-como-funciona/Guia prático sobre undercut e overcut na F1: o que são, quando funcionam, quando falham, e por que entender pit stop muda tudo na hora de assistir uma corrida.Tue, 26 May 2026 00:00:00 GMTf1f1estrategiapit-stopundercutovercutcorridahttps://www.setornorte.com/blog/futebol/xg-no-brasileirao-o-que-e-como-ler-guia-completo/https://www.setornorte.com/blog/futebol/xg-no-brasileirao-o-que-e-como-ler-guia-completo/Entenda o que é xG (gols esperados), como calcular na prática e por que o modelo revela que o artilheiro do Brasileirão nem sempre é o mais eficiente.Tue, 26 May 2026 00:00:00 GMTfutebolxgestatisticabrasileiraotaticaanalise-de-dadosfutebol-brasileirohttps://www.setornorte.com/blog/mma/wrestling-domina-mma-moderno-por-que-artistas-marciais-perdem/https://www.setornorte.com/blog/mma/wrestling-domina-mma-moderno-por-que-artistas-marciais-perdem/Por que um lutador de wrestling consegue controlar uma luta contra qualquer especialidade? A análise tática do que acontece no octógono quando o double leg conecta.Tue, 26 May 2026 00:00:00 GMTmmammaufcwrestlingtaticaanalisegrapplinghttps://www.setornorte.com/blog/nba/thunder-modelo-construcao-elenco-okc-2026/https://www.setornorte.com/blog/nba/thunder-modelo-construcao-elenco-okc-2026/OKC venceu dois MVPs consecutivos sem luxury tax, sem superstars importados e sem derreter o cap. A tese: o Thunder encontrou a fórmula que a liga inteira tenta copiar — e ainda não consegue.Tue, 26 May 2026 00:00:00 GMTnbanbathunderdraftsalary-capshai-gilgeous-alexanderanaliseevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/wrestling-olimpico-brasil-gap-pan-americano-olimpiadas/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/wrestling-olimpico-brasil-gap-pan-americano-olimpiadas/O Brasil soma 8 bronzes pan-americanos em Coralville e ainda não levou uma medalha olímpica no wrestling. A tese que explica esse gap — e o que precisa mudar antes de LA 2028.Tue, 26 May 2026 00:00:00 GMTolimpiadaswrestlingla-2028pan-americanoesportes-olimpicostime-brasilhttps://www.setornorte.com/blog/tenis/alcaraz-sinner-quem-domina-tenis-proximo-decada/https://www.setornorte.com/blog/tenis/alcaraz-sinner-quem-domina-tenis-proximo-decada/Os dois melhores tenistas do mundo estão com 21 e 24 anos. A disputa já começou. Mas se você olha só pra Grand Slams, está perdendo o que realmente diferencia os dois.Tue, 26 May 2026 00:00:00 GMTtenistenisalcarazsinneranaliseatpgrand-slamhttps://www.setornorte.com/blog/f1/o-que-e-drs-f1-como-funciona-aposentadoria-2026/https://www.setornorte.com/blog/f1/o-que-e-drs-f1-como-funciona-aposentadoria-2026/Guia completo sobre o Drag Reduction System: como o DRS funcionava, por que virou polêmica, e por que a F1 trocou tudo pela aerodinâmica ativa em 2026.Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMTf1f1drsaerodinamicaregulamentohistoriahttps://www.setornorte.com/blog/futebol/gegenpressing-como-funciona-pressao-alta-futebol-europeu/https://www.setornorte.com/blog/futebol/gegenpressing-como-funciona-pressao-alta-futebol-europeu/Guia completo sobre gegenpressing — a pressão imediata após perda que Klopp popularizou e que hoje define o futebol de alto nível. Entenda os critérios, variações e por que times brasileiros ainda erram na execução.Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMTfuteboltaticagegenpressingpressao-altafutebol-europeukloppbundesligahttps://www.setornorte.com/blog/mma/ranking-ufc-como-funciona-sistema-peso/https://www.setornorte.com/blog/mma/ranking-ufc-como-funciona-sistema-peso/Entenda como o ranking do UFC é calculado, quem são os 30 votantes, quais critérios valem e por que estar no top-15 pode valer mais do que uma vitória.Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMTmmammaufcrankingcomo-funcionasistema-rankinghttps://www.setornorte.com/blog/nba/luxury-tax-nba-como-funciona/https://www.setornorte.com/blog/nba/luxury-tax-nba-como-funciona/Entenda como o luxury tax da NBA pune times que gastam demais, com taxas de até 4x o valor excedido, e por que isso muda contratos, trades e a montagem dos elencos.Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMTnbanbaluxury-taxsalary-capgestao-financeiraevergreenhttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/ginastica-artistica-olimpica-pontuacao-codigo-pontos/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/ginastica-artistica-olimpica-pontuacao-codigo-pontos/Guia completo do Código de Pontuação da ginástica artística olímpica: o que são as notas D e E, como júri calcula o placar final e onde Rebeca Andrade se encaixa na disputa pelo topo em Los Angeles 2028.Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMTolimpiadasginastica-artisticala-2028rebeca-andradecodigo-de-pontuacaoolimpiadastime-brasilhttps://www.setornorte.com/blog/tenis/como-funciona-ranking-atp-wta/https://www.setornorte.com/blog/tenis/como-funciona-ranking-atp-wta/O ranking ATP/WTA não é uma tabela de acumulação. É uma janela rolante de 52 semanas — e entender isso muda como você lê qualquer resultado de tênis.Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMTtenistenisranking-atpranking-wtagrand-slamcircuitohttps://www.setornorte.com/blog/f1/russell-pole-canada-quali-antonelli-mercedes-23-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/f1/russell-pole-canada-quali-antonelli-mercedes-23-05-2026/Com 0.068s de margem, Russell superou o companheiro no final do Q3 e abriu uma questão difícil: a Mercedes sabe como gerir dois pilotos que se odeiam respeitar?Sat, 23 May 2026 00:00:00 GMTf1f1gp-canadageorge-russellkimi-antonellimercedesqualihttps://www.setornorte.com/blog/futebol/neymar-brasil-copa-2026-aposta-ancelotti-23-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/futebol/neymar-brasil-copa-2026-aposta-ancelotti-23-05-2026/O atacante chega à Copa com lesão confirmada, menos de 700 minutos na temporada e uma videochamada emocional como passaporte. A história por trás de uma decisão que não foi técnica.Sat, 23 May 2026 00:00:00 GMTfutebolneymarselecao-brasileiracopa-do-mundo-2026ancelottibrasilhttps://www.setornorte.com/blog/mma/habirora-henderson-pfl-brussels-ko-20-segundos-23-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/mma/habirora-henderson-pfl-brussels-ko-20-segundos-23-05-2026/Habirora nocauteou Benson Henderson em 20 segundos no PFL Brussels. O belga de 25 anos merece os holofotes — mas o que o colocou nesse main event diz algo inconfortável sobre o esporte.Sat, 23 May 2026 00:00:00 GMTmmammapflpatrick-habirorabenson-hendersonpfl-brusselshttps://www.setornorte.com/blog/nba/thunder-reservas-76-pontos-record-wcf-jogo3-23-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/nba/thunder-reservas-76-pontos-record-wcf-jogo3-23-05-2026/OKC marcou 76 pontos com reservas no Jogo 3 das Finais do Oeste — o maior número de um banco em finais de conferência desde 1971. E Wembanyama ficou -19 em 7 minutos fora de quadra.Sat, 23 May 2026 00:00:00 GMTnbanbaplayoffsthunderspursfinais-oestehttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/guilherme-caribe-nicholas-santos-50m-borboleta-maria-lenk-23-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/guilherme-caribe-nicholas-santos-50m-borboleta-maria-lenk-23-05-2026/No duelo geracional dos 50m borboleta, Guilherme Caribé (23s01) superou Nicholas Santos (23s19) no último dia do Troféu Maria Lenk. O que a diferença de 18 centésimos diz sobre o ciclo para LA 2028.Sat, 23 May 2026 00:00:00 GMTolimpiadasnatacaotroféu-maria-lenkla-2028pan-pacificoguilherme-caribenicholas-santoshttps://www.setornorte.com/blog/tenis/wawrinka-adeus-roland-garros-2026-despedida-23-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/tenis/wawrinka-adeus-roland-garros-2026-despedida-23-05-2026/Aos 41 anos e com wild card na mão, Stan Wawrinka estreia em Roland Garros numa despedida que ninguém pediu mas todo mundo vai sentir. O que este adeus diz sobre uma carreira fora do padrão.Sat, 23 May 2026 00:00:00 GMTtenistenisroland-garroswawrinkadespedidagrand-slamhttps://www.setornorte.com/blog/f1/aduo-ferrari-audi-motor-canada-corrida-poder-22-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/f1/aduo-ferrari-audi-motor-canada-corrida-poder-22-05-2026/Leclerc admite déficit de potência "até mesmo pra Ford". Bortoleto diz que a Audi "simplesmente não tem potência". E a FIA vai anunciar quem ganha fichas extras de desenvolvimento. Está tudo prestes a mudar.Fri, 22 May 2026 00:00:00 GMTf1f1ferrariaudibortoletomotoraduogp-canadahttps://www.setornorte.com/blog/futebol/guardiola-manchester-city-fim-de-era-legado-premier-league-22-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/futebol/guardiola-manchester-city-fim-de-era-legado-premier-league-22-05-2026/Pep Guardiola confirmou saída do Manchester City nesta sexta-feira. Mas a pergunta mais honesta não é sobre títulos — é sobre o que a Premier League vai fazer sem o treinador que reescreveu suas regras táticas.Fri, 22 May 2026 00:00:00 GMTfutebolpremier-leaguemanchester-cityguardiolataticafutebol-europeuhttps://www.setornorte.com/blog/mma/pereira-gane-ufc-freedom-250-movimento-peso-pesado-22-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/mma/pereira-gane-ufc-freedom-250-movimento-peso-pesado-22-05-2026/Aspinall apostou em Gane por pontos no UFC Freedom 250. Mas foram exatamente os dois argumentos dele que tornam a luta menos óbvia do que parece.Fri, 22 May 2026 00:00:00 GMTmmammaufcalex-pereiraciryl-ganeufc-freedom-250https://www.setornorte.com/blog/nba/knicks-defesa-domina-cavs-jogo2-ecf-22-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/nba/knicks-defesa-domina-cavs-jogo2-ecf-22-05-2026/Knicks lideram 2 a 0 nas finais do Leste após demolir Cleveland por 109 a 93. A corrida de 18-0 no terceiro período e a defesa que fechou a pintura revelam um problema estrutural dos Cavaliers.Fri, 22 May 2026 00:00:00 GMTnbanbaplayoffsknickscavaliersecfhttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/parre-joao-matos-marques-prata-gp-nottwil-22-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/parre-joao-matos-marques-prata-gp-nottwil-22-05-2026/Dois brasileiros no pódio do Grand Prix paralímpico de Nottwil: Parré crava sua melhor marca da temporada nos 200m T53 e João bate recorde das Américas nos 400m T72. O que isso diz sobre o ciclo rumo a Los Angeles.Fri, 22 May 2026 00:00:00 GMTolimpiadasparatletismola-2028grand-prix-nottwilparreatletismo-paralimpicohttps://www.setornorte.com/blog/tenis/sinner-sequencia-recorde-roland-garros-2026-22-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/tenis/sinner-sequencia-recorde-roland-garros-2026-22-05-2026/Com Alcaraz fora e sequência de 29 jogos invicto, Sinner entra em Roland Garros como favorito absoluto. O mapa do que ele precisa fazer pra bater Djokovic e possivelmente Borg.Fri, 22 May 2026 00:00:00 GMTtenistenisroland-garrossinnerrecordeshttps://www.setornorte.com/blog/f1/gp-canada-2026-sprint-quem-ganha-ranking-pilotos-21-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/f1/gp-canada-2026-sprint-quem-ganha-ranking-pilotos-21-05-2026/Montreal estreia Sprint na sexta. Uma sessão de treino livre antes da classificação muda o equilíbrio do grid. Veja quem agradece o formato e quem entra cego no fim de semana.Thu, 21 May 2026 00:00:00 GMTf1f1gp-canadasprintmontrealhttps://www.setornorte.com/blog/futebol/ancelotti-vinicius-rodrygo-final-champions-copa-2026-21-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/futebol/ancelotti-vinicius-rodrygo-final-champions-copa-2026-21-05-2026/Brasileiros do Real Madrid entram na final de Champions com a Copa do Mundo a três semanas de distância. Carlo Ancelotti não vai pedir poupança — e tem três razões para isso.Thu, 21 May 2026 00:00:00 GMTfutebolcopa-do-mundo-2026selecao-brasileirachampions-leagueancelottihttps://www.setornorte.com/blog/futebol/libertadores-ultima-rodada-grupos-brasileiros-classificacao-21-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/futebol/libertadores-ultima-rodada-grupos-brasileiros-classificacao-21-05-2026/Sete brasileiros entram na rodada final dos grupos com cenário definido. Mas há um confronto direto que muda o chaveamento todo — e ninguém está olhando pra ele.Thu, 21 May 2026 00:00:00 GMTfutebollibertadoresbrasileiraoclassificacao-libertadoreshttps://www.setornorte.com/blog/nba/thunder-spurs-jogo-2-okc-ajuste-defensivo-wembanyama-21-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/nba/thunder-spurs-jogo-2-okc-ajuste-defensivo-wembanyama-21-05-2026/OKC perdeu o Jogo 1 com 41 e 24 do francês. Mark Daigneault prometeu mudar o esquema defensivo. Veja o que muda — e o problema estrutural que dois ajustes não resolvem.Thu, 21 May 2026 00:00:00 GMTnbanbaplayoffswembanyamathunderspurshttps://www.setornorte.com/blog/tenis/roland-garros-2026-chave-fonseca-bia-haddad-leitura-21-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/tenis/roland-garros-2026-chave-fonseca-bia-haddad-leitura-21-05-2026/Saiu a chave principal do Grand Slam parisiense. Fonseca e Bia Haddad caíram em metades opostas. Mas tem um nome no quadro do brasileiro que muda tudo — e ele não está no topo.Thu, 21 May 2026 00:00:00 GMTtenistenisroland-garrosfonsecabia-haddadhttps://www.setornorte.com/blog/f1/gp-canada-2026-sprint-inedita-clima-ferrari-regra-20-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/f1/gp-canada-2026-sprint-inedita-clima-ferrari-regra-20-05-2026/Montreal estreia formato Sprint em 23/05, Antonelli chega com 100 pontos e Vasseur diz que a FIA mudou regra de largada "no último minuto". Guia rápido do fim de semana.Wed, 20 May 2026 00:00:00 GMTf1f1gp-canadaantonellihttps://www.setornorte.com/blog/futebol/cruzeiro-boca-juniors-1-1-bombonera-libertadores-20-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/futebol/cruzeiro-boca-juniors-1-1-bombonera-libertadores-20-05-2026/O 1 a 1 com o Boca em Buenos Aires não foi resultado morno: foi o Cruzeiro fechar a conta. Agora basta vencer o Barcelona em casa pra avançar — ou nem isso.Wed, 20 May 2026 00:00:00 GMTfutebollibertadorescruzeiroboca-juniorshttps://www.setornorte.com/blog/futebol/fermin-lopez-fora-copa-2026-fratura-espanha-meio-20-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/futebol/fermin-lopez-fora-copa-2026-fratura-espanha-meio-20-05-2026/Fratura no quinto metatarso tira Fermín López da Copa do Mundo. Não é uma baixa qualquer: é a peça que De la Fuente mais tinha como certa há um ano.Wed, 20 May 2026 00:00:00 GMTfutebolcopa-do-mundo-2026espanhafermin-lopezhttps://www.setornorte.com/blog/futebol/fluminense-bolivar-2-1-libertadores-sobrevida-20-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/futebol/fluminense-bolivar-2-1-libertadores-sobrevida-20-05-2026/Lucho Acosta e John Kennedy salvaram o Flu por 2 a 1 contra o Bolívar. O placar mantém o tricolor vivo na Libertadores — mas a conta da última rodada virou matemática delicada.Wed, 20 May 2026 00:00:00 GMTfutebollibertadoresfluminensebolivarhttps://www.setornorte.com/blog/nba/knicks-cavaliers-jogo1-comeback-22-pontos-20-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/nba/knicks-cavaliers-jogo1-comeback-22-pontos-20-05-2026/Cleveland liderava por 22 com 7:52 no relógio. Acertou 22% do chão pro fim. Brunson fez 38 e Nova York abriu 1 a 0 nas finais do Leste com 115 a 104 na prorrogação.Wed, 20 May 2026 00:00:00 GMTnbanbaplayoffsknickshttps://www.setornorte.com/blog/f1/norris-tirar-bateria-conserto-f1-2026-19-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/f1/norris-tirar-bateria-conserto-f1-2026-19-05-2026/O campeão diz que o regulamento de 2026 não tem conserto. A frase é simplista — mas o diagnóstico por trás dela está mais certo do que a F1 admite.Tue, 19 May 2026 00:00:00 GMTf1f1regulamento-2026norrishttps://www.setornorte.com/blog/futebol/brasil-copa-2026-onze-titular-dentro-dos-26-19-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/futebol/brasil-copa-2026-onze-titular-dentro-dos-26-19-05-2026/A lista de Ancelotti não foi só sobre quem entrou. Lê-la como escalação revela o XI provável da estreia — e onde Neymar realmente cabe.Tue, 19 May 2026 00:00:00 GMTfutebolcopa-do-mundo-2026selecao-brasileiraancelottihttps://www.setornorte.com/blog/mma/colby-covington-aposentadoria-ufc-card-casa-branca-19-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/mma/colby-covington-aposentadoria-ufc-card-casa-branca-19-05-2026/O ex-desafiante ao cinturão notificou o UFC e saiu de cena. A aposentadoria começou quando ele ficou de fora do card da Casa Branca. Por que isso explica tudo.Tue, 19 May 2026 00:00:00 GMTmmammaufcaposentadoriahttps://www.setornorte.com/blog/nba/wembanyama-41-24-jogo-1-finais-oeste-spurs-roubam-okc-19-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/nba/wembanyama-41-24-jogo-1-finais-oeste-spurs-roubam-okc-19-05-2026/O Spurs venceu o Thunder por 122 a 115 em dois overtimes. Wembanyama entrou para um clube de duas pessoas na história — e o segundo nome é Wilt Chamberlain.Tue, 19 May 2026 00:00:00 GMTnbanbaplayoffswembanyamahttps://www.setornorte.com/blog/tenis/brasil-tres-vitorias-quali-roland-garros-2026-19-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/tenis/brasil-tres-vitorias-quali-roland-garros-2026-19-05-2026/Heide aplicou um pneu, Boscardin bateu um ex-top 16, Reis avançou. Quem tem caminho real até a chave principal — e por que um pneu importa mais que uma vitória apertada.Tue, 19 May 2026 00:00:00 GMTtenistenisroland-garrosbrasilhttps://www.setornorte.com/blog/f1/verstappen-fora-da-f1-portfolio-canada-proxima-mensagem-18-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/f1/verstappen-fora-da-f1-portfolio-canada-proxima-mensagem-18-05-2026/Depois do quase-feito no Nürburgring 24h, Verstappen recebe apoio para uma vida fora da F1. Mas o GP do Canadá mostra que o recado é para dentro do paddock.Mon, 18 May 2026 00:00:00 GMTf1f1verstappenmercedeshttps://www.setornorte.com/blog/futebol/convocados-brasil-copa-2026-os-26-nomes-18-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/futebol/convocados-brasil-copa-2026-os-26-nomes-18-05-2026/Ancelotti anunciou os 26 convocados do Brasil para a Copa de 2026. Lista por posição, Neymar dentro, Rodrygo fora — e o que cada escolha sinaliza.Mon, 18 May 2026 00:00:00 GMTfutebolcopa-do-mundo-2026selecao-brasileiraancelottihttps://www.setornorte.com/blog/futebol/lista-final-brasil-26-copa-2026-ancelotti-anunciou-18-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/futebol/lista-final-brasil-26-copa-2026-ancelotti-anunciou-18-05-2026/O Brasil tem os 26 da Copa 2026. Neymar entrou, três cortes doeram e a lista revela mais sobre o que Ancelotti pensa do meio do que do ataque.Mon, 18 May 2026 00:00:00 GMTfutebolcopa-do-mundo-2026selecao-brasileiraancelottihttps://www.setornorte.com/blog/mma/canelo-mbilli-12-setembro-riad-redencao-cartel-18-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/mma/canelo-mbilli-12-setembro-riad-redencao-cartel-18-05-2026/Canelo desafia o campeão Mbilli pelo cinturão WBC em Riad. Os cartéis — 63-2-2 contra 29-0-1 — dizem mais sobre risco real do que a narrativa de redenção.Mon, 18 May 2026 00:00:00 GMTmmaboxecanelombillihttps://www.setornorte.com/blog/nba/spurs-thunder-jogo-1-finais-oeste-blueprint-4-1-18-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/nba/spurs-thunder-jogo-1-finais-oeste-blueprint-4-1-18-05-2026/San Antonio venceu OKC 4 a 1 na temporada regular, mas três vitórias foram com Wembanyama no banco. O Jogo 1 das finais do Oeste mostra o que era real.Mon, 18 May 2026 00:00:00 GMTnbanbaplayoffswembanyamahttps://www.setornorte.com/blog/tenis/roland-garros-2026-qualifying-comeca-fonseca-cabeca-chave-18-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/tenis/roland-garros-2026-qualifying-comeca-fonseca-cabeca-chave-18-05-2026/Roland Garros 2026 abre o quali hoje. Fonseca cabeça de chave pela 1ª vez, Bia no quadro principal, Stefani nas duplas: o melhor recorte do Brasil em anos.Mon, 18 May 2026 00:00:00 GMTtenistenisroland-garrosjoao-fonsecahttps://www.setornorte.com/blog/f1/verstappen-nurburgring-24h-quebra-tres-horas-fim-17-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/f1/verstappen-nurburgring-24h-quebra-tres-horas-fim-17-05-2026/O Mercedes nº 3 quebrou a três horas do fim com a vitória nas mãos. A derrota diz mais sobre o talento dele do que qualquer pole de F1 diria.Sun, 17 May 2026 00:00:00 GMTf1f1verstappenendurancehttps://www.setornorte.com/blog/futebol/brasil-copa-2026-defesa-lateral-direita-vespera-lista-17-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/futebol/brasil-copa-2026-defesa-lateral-direita-vespera-lista-17-05-2026/Com Vanderson operado e fora, Ancelotti chega à véspera da lista de 26 com a posição menos resolvida da Seleção — e ninguém está olhando para lá.Sun, 17 May 2026 00:00:00 GMTfutebolselecao-brasileiracopa-do-mundo-2026ancelottihttps://www.setornorte.com/blog/mma/mvp-mma-1-resultados-rousey-17-segundos-mcgregor-ufc-329-17-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/mma/mvp-mma-1-resultados-rousey-17-segundos-mcgregor-ufc-329-17-05-2026/A MVP MMA 1 entregou nocautes e uma submissão relâmpago na Netflix. Antes do fim do card, Dana White já tinha anunciado McGregor x Holloway 2.Sun, 17 May 2026 00:00:00 GMTmmammamvp-mmaufchttps://www.setornorte.com/blog/nba/shai-gilgeous-alexander-bicampeao-mvp-2026-voto-wembanyama-17-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/nba/shai-gilgeous-alexander-bicampeao-mvp-2026-voto-wembanyama-17-05-2026/Gilgeous-Alexander venceu o segundo MVP seguido com 28 votos de primeiro lugar. O detalhe está em quem ficou em segundo e por quê.Sun, 17 May 2026 00:00:00 GMTnbanbamvpthunderhttps://www.setornorte.com/blog/tenis/sinner-golden-masters-roma-ruud-zero-quatro-engana-17-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/tenis/sinner-golden-masters-roma-ruud-zero-quatro-engana-17-05-2026/Sinner pode fechar o Golden Masters de carreira hoje em Roma. O retrospecto de 4-0 sobre Ruud sugere passeio — os números do saibro de 2026 dizem outra coisa.Sun, 17 May 2026 00:00:00 GMTtenistenissinneratphttps://www.setornorte.com/blog/f1/apple-tv-direitos-f1-eua-2026-o-que-muda-16-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/f1/apple-tv-direitos-f1-eua-2026-o-que-muda-16-05-2026/A Apple TV tirou os direitos da F1 nos Estados Unidos da ESPN num acordo de cinco anos. Por que isso é mais sobre estratégia de streaming do que sobre corrida.Sat, 16 May 2026 00:00:00 GMTf1f1appledireitos-tvhttps://www.setornorte.com/blog/futebol/brasil-26-copa-2026-vagas-abertas-ataque-18-05-2026-16-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/futebol/brasil-26-copa-2026-vagas-abertas-ataque-18-05-2026-16-05-2026/Brasil anuncia os 26 da Copa 2026 no dia 18. Goleiro e zaga estão resolvidos. O ataque sem Rodrygo e com Estêvão machucado é onde a decisão real acontece.Sat, 16 May 2026 00:00:00 GMTfutebolcopa-do-mundo-2026selecao-brasileiraancelottihttps://www.setornorte.com/blog/mma/malykhin-recupera-cinturao-aposentadoria-one-16-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/mma/malykhin-recupera-cinturao-aposentadoria-one-16-05-2026/Malykhin recuperou o cinturão dos pesados do ONE com nocaute no 4º round e se aposentou na hora. Por que sair campeão, invicto na categoria, quase não acontece neste esporte.Sat, 16 May 2026 00:00:00 GMTmmammaone-championshipmalykhinhttps://www.setornorte.com/blog/nba/spurs-thunder-finais-oeste-confirmado-jogo-1-segunda-16-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/nba/spurs-thunder-finais-oeste-confirmado-jogo-1-segunda-16-05-2026/San Antonio bateu os Wolves por 139 a 109 e enfrenta o OKC nas finais do Oeste a partir de segunda. O Thunder é favorito — mas perdeu 4 dos 5 jogos da temporada para os Spurs.Sat, 16 May 2026 00:00:00 GMTnbanbaplayoffsspurshttps://www.setornorte.com/blog/tenis/sinner-golden-masters-final-roma-ruud-16-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/tenis/sinner-golden-masters-final-roma-ruud-16-05-2026/Sinner bateu Medvedev na semi de Roma e enfrenta Ruud na decisão. Vencer fecha o Career Golden Masters e o coloca ao lado de feito que só Nadal repetiu no saibro.Sat, 16 May 2026 00:00:00 GMTtenistenisatpsinnerhttps://www.setornorte.com/blog/f1/verstappen-nurburgring-24h-estreia-p4-15-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/f1/verstappen-nurburgring-24h-estreia-p4-15-05-2026/Verstappen estreia nas 24 Horas de Nürburgring com Mercedes-AMG, qualifica em P4 e mostra o que faz dele diferente dos rivais de F1.Fri, 15 May 2026 00:00:00 GMTf1verstappennurburgringendurancehttps://www.setornorte.com/blog/futebol/carrick-united-efetivacao-virada-15-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/futebol/carrick-united-efetivacao-virada-15-05-2026/Ratcliffe aprovou Carrick além desta temporada. O que mudou no United desde a troca de comando, lido pela tática e não pela manchete.Fri, 15 May 2026 00:00:00 GMTfutebolmanchester-unitedcarrickpremier-leaguehttps://www.setornorte.com/blog/futebol/pre-lista-brasil-copa-2026-neymar-rodrygo-15-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/futebol/pre-lista-brasil-copa-2026-neymar-rodrygo-15-05-2026/Ancelotti mandou 55 pré-convocados à FIFA com Neymar incluído. Mas uma lista de 55 quase não corta ninguém — e a ausência de Rodrygo muda mais o ataque.Fri, 15 May 2026 00:00:00 GMTfutebolselecao-brasileiracopa-do-mundo-2026ancelottihttps://www.setornorte.com/blog/mma/mvp-mma-1-rousey-carano-netflix-preview-15-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/mma/mvp-mma-1-rousey-carano-netflix-preview-15-05-2026/Pesagem feita, card cravado: Rousey x Carano, Ngannou, Diaz x Perry e JDS na Netflix. O que pesa de verdade na estreia da MVP no MMA.Fri, 15 May 2026 00:00:00 GMTmmamvp-mmarouseynetflixhttps://www.setornorte.com/blog/nba/duas-tabelas-finais-oeste-okc-espera-15-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/nba/duas-tabelas-finais-oeste-okc-espera-15-05-2026/OKC espera Spurs ou Wolves com até cinco dias de descanso enquanto o adversário se esgota. Por que o calendário das finais do Oeste pesa mais que o talento.Fri, 15 May 2026 00:00:00 GMTnbanbaplayoffsthunderhttps://www.setornorte.com/blog/tenis/wta-roma-2026-final-svitolina-gauff-15-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/tenis/wta-roma-2026-final-svitolina-gauff-15-05-2026/Svitolina bateu Pegula e Swiatek em 24 horas e pega Gauff na final de Roma. Por que o retrospecto recente joga contra a número um do ranking.Fri, 15 May 2026 00:00:00 GMTteniswtaromasvitolinahttps://www.setornorte.com/blog/f1/zak-brown-fia-mercedes-alpine-equipes-ab-14-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/f1/zak-brown-fia-mercedes-alpine-equipes-ab-14-05-2026/Brown escreveu a Ben Sulayem pedindo o fim das alianças entre equipes. O alvo direto é a Mercedes comprando fatia da Alpine. Por que isso quebra a F1 — e por que pode passar mesmo assim.Thu, 14 May 2026 00:00:00 GMTf1f1zak-brownmclarenfiamercedesalpinegovernancehttps://www.setornorte.com/blog/futebol/ancelotti-renovacao-cbf-2030-selecao-brasileira-14-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/futebol/ancelotti-renovacao-cbf-2030-selecao-brasileira-14-05-2026/CBF renovou Ancelotti antes da Copa de 2026 ter começado. 5 vitórias em 10 jogos não é número de quem ganha contrato — é número de quem ainda está provando. A leitura.Thu, 14 May 2026 00:00:00 GMTfutebolselecao-brasileiraancelotticbfcopa-do-mundo-2030copa-do-mundo-2026https://www.setornorte.com/blog/nba/spurs-wolves-game-6-preview-wembanyama-fechar-serie-14-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/nba/spurs-wolves-game-6-preview-wembanyama-fechar-serie-14-05-2026/Spurs lideram 3-2 e fecham série na sexta (15/05) no Target Center. Wembanyama vem de 27-17-5-3. Quatro chaves táticas, ranking de fatores e onde apostar minha ficha.Thu, 14 May 2026 00:00:00 GMTnbanbaplayoffsspurstimberwolveswembanyamaedwardshttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/isaquias-queiroz-c1-1000m-final-brandemburgo-14-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/isaquias-queiroz-c1-1000m-final-brandemburgo-14-05-2026/O brasileiro avançou à final do C1 1000m na Copa do Mundo da Alemanha. Cinco dias depois da prata em Szeged, ele faz a final com o tempo controlado — e os 28 anos pesando.Thu, 14 May 2026 00:00:00 GMTolimpiadasisaquias-queirozcanoagemcopa-do-mundola-2028paris-2024https://www.setornorte.com/blog/tenis/sinner-32-vitorias-recorde-djokovic-masters-1000-14-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/tenis/sinner-32-vitorias-recorde-djokovic-masters-1000-14-05-2026/Na quinta (14/05), em Roma, Sinner bateu Rublev por 6-2, 6-4 e fez a 32ª vitória seguida em Masters 1000. Djokovic tinha 31 — desde 2011, ninguém chegava perto.Thu, 14 May 2026 00:00:00 GMTtenissinnerdjokovicmasters-1000roma-2026recorde-atphttps://www.setornorte.com/blog/f1/antonelli-monaco-gp-preview-lider-mundial-2026/https://www.setornorte.com/blog/f1/antonelli-monaco-gp-preview-lider-mundial-2026/Kimi Antonelli chega ao GP de Mônaco 2026 liderando o Mundial, mas o circuito do Principado expõe a única lacuna que ainda preocupa a Mercedes.Wed, 13 May 2026 00:00:00 GMTf1AntonelliMônacoMercedesMundial 2026https://www.setornorte.com/blog/futebol/freiburg-aston-villa-europa-league-final-istanbul-2026/https://www.setornorte.com/blog/futebol/freiburg-aston-villa-europa-league-final-istanbul-2026/Freiburg estreante e Aston Villa de Emery se encontram em Istambul pela final da Europa League 2026. Análise tática, contexto e o que está em jogo.Wed, 13 May 2026 00:00:00 GMTfutebolEuropa LeagueAston VillaFreiburgEmeryhttps://www.setornorte.com/blog/mma/mcgregor-holloway-2-ufc-329-noticias-mma-13-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/mma/mcgregor-holloway-2-ufc-329-noticias-mma-13-05-2026/Conor McGregor x Max Holloway 2 está "na linha do gol" para o UFC 329, segundo Dana White. Entenda o estado do card e o que pode dar errado.Wed, 13 May 2026 00:00:00 GMTmmaUFC 329McGregorHollowayDana Whitehttps://www.setornorte.com/blog/nba/wembanyama-spurs-126-97-wolves-game-5-13-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/nba/wembanyama-spurs-126-97-wolves-game-5-13-05-2026/Victor Wembanyama responde à expulsão histórica com 27 pontos, 17 rebotes e 3 tocos. Spurs vencem por 29 e abrem 3-2 contra os Timberwolves.Wed, 13 May 2026 00:00:00 GMTnbaWembanyamaSpursTimberwolvesPlayoffs 2026https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/carol-meligeni-zagreb-w75-estreia-13-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/carol-meligeni-zagreb-w75-estreia-13-05-2026/Carol Meligeni quebra sequência negativa e vence Ana Sofia Sanchez em 3h54 na estreia do ITF W75 de Zagreb, com 13 quebras de saque na partida.Wed, 13 May 2026 00:00:00 GMTolimpiadasCarol MeligeniITF W75ZagrebTênis Brasilhttps://www.setornorte.com/blog/tenis/wta-roma-2026-qf-swiatek-pegula-rybakina-svitolina/https://www.setornorte.com/blog/tenis/wta-roma-2026-qf-swiatek-pegula-rybakina-svitolina/Quartas de final do WTA Roma 2026 colocam quatro tenistas do top-10 frente a frente. Análise das chaves, retrospectos e previsões para Roland Garros.Wed, 13 May 2026 00:00:00 GMTtenisWTA RomaIga SwiatekJessica PegulaRybakinahttps://www.setornorte.com/blog/f1/mclaren-imola-2026-preview-norris-piastri-mercedes-12-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/f1/mclaren-imola-2026-preview-norris-piastri-mercedes-12-05-2026/Após Miami, McLaren tem Norris em 4º no campeonato e enfrenta o tri consecutivo de Antonelli. Preview do GP da Emilia-Romagna 2026, em 17 de maio.Tue, 12 May 2026 00:00:00 GMTf1McLarenMercedesImolahttps://www.setornorte.com/blog/futebol/corinthians-3-2-sao-paulo-majestoso-z4-12-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/futebol/corinthians-3-2-sao-paulo-majestoso-z4-12-05-2026/Vitória por 3 a 2 sobre o São Paulo no Majestoso encerra dois tabus do Corinthians, recoloca o time fora da zona e mantém o tricolor estacionado no G4.Tue, 12 May 2026 00:00:00 GMTfutebolCorinthiansSão PauloBrasileirãohttps://www.setornorte.com/blog/mma/ufc-allen-costa-vegas-117-preview-12-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/mma/ufc-allen-costa-vegas-117-preview-12-05-2026/Brasileiro Melquizael Costa enfrenta Arnold Allen em main event no Apex em 16 de maio. Vitória pode levar o paulista ao top 5 dos penas pela primeira vez na carreira.Tue, 12 May 2026 00:00:00 GMTmmaUFCMelquizael CostaArnold Allenhttps://www.setornorte.com/blog/nba/thunder-115-110-lakers-sweep-game-4-12-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/nba/thunder-115-110-lakers-sweep-game-4-12-05-2026/Oklahoma City vence o quarto jogo seguido sobre os Lakers, com 35 pontos de Shai e 28 do reserva Ajay Mitchell, e avança às finais de conferência do Oeste 2026.Tue, 12 May 2026 00:00:00 GMTnbaNBAplayoffsThunderLakershttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/bernardinho-convocacao-vnl-2026-darlan-cachopa-12-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/bernardinho-convocacao-vnl-2026-darlan-cachopa-12-05-2026/Seleção masculina de vôlei terá 13 efetivos e quatro convidados na primeira etapa da VNL 2026. Estreia em Brasília, contra o Irã, em 10 de junho.Tue, 12 May 2026 00:00:00 GMTolimpiadasVôleiSeleção BrasileiraVNL 2026https://www.setornorte.com/blog/tenis/sinner-pellegrino-roma-2026-r16-12-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/tenis/sinner-pellegrino-roma-2026-r16-12-05-2026/Jannik Sinner derrotou o conterrâneo Andrea Pellegrino, chegou às quartas em Roma e estendeu a série invicta para 25 vitórias na temporada 2026.Tue, 12 May 2026 00:00:00 GMTtenisSinnerATP RomaItalian Openhttps://www.setornorte.com/blog/f1/red-bull-rb22-peso-minimo-austria-imola-preview-11-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/f1/red-bull-rb22-peso-minimo-austria-imola-preview-11-05-2026/Red Bull reduziu o excesso de peso do RB22 de 12 para 6 kg em Miami e mira o limite de 768 kg até o GP da Áustria, segundo Pierre Wache ao Motorsport.com.Mon, 11 May 2026 00:00:00 GMTf1red-bullrb22imola-2026https://www.setornorte.com/blog/futebol/artilharia-brasileirao-2026-viveros-pedro-xg-pos-rodada-15/https://www.setornorte.com/blog/futebol/artilharia-brasileirao-2026-viveros-pedro-xg-pos-rodada-15/Após a 15ª rodada, Viveros e Pedro lideram com 8 gols. Análise de xG, conversão e quem tem mais sustentabilidade para seguir na ponta.Mon, 11 May 2026 00:00:00 GMTfutebolBrasileirão 2026artilhariaxGhttps://www.setornorte.com/blog/mma/chimaev-cardio-derrota-historica-meio-pesados-ufc-328/https://www.setornorte.com/blog/mma/chimaev-cardio-derrota-historica-meio-pesados-ufc-328/Strickland expôs o gás baixo de Khamzat Chimaev no UFC 328, derrubou a invencibilidade do checheno e abriu rota direta para a divisão dos meio-pesados.Mon, 11 May 2026 00:00:00 GMTmmaufc-328khamzat-chimaevmeio-pesadoshttps://www.setornorte.com/blog/nba/wolves-spurs-game-4-wembanyama-expulso-flagrante-2/https://www.setornorte.com/blog/nba/wolves-spurs-game-4-wembanyama-expulso-flagrante-2/Minnesota se aproveitou da expulsão inédita de Victor Wembanyama por falta antidesportiva 2 e bateu o San Antonio por 114 a 109, com 36 pontos de Anthony Edwards.Mon, 11 May 2026 00:00:00 GMTnbanbaspurstimberwolveswembanyamaedwardsplayoffshttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/brasil-14-medalhas-pan-parataekwondo-rio-rumo-la-2028/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/brasil-14-medalhas-pan-parataekwondo-rio-rumo-la-2028/Time Brasil termina o Pan-Americano de Parataekwondo no Rio com 14 medalhas, 3 ouros e pontos no ranking K44 que valem vaga em Los Angeles 2028.Mon, 11 May 2026 00:00:00 GMTolimpiadasparataekwondola-2028time-brasilhttps://www.setornorte.com/blog/tenis/sinner-popyrin-roma-2026-oitavas-roland-garros/https://www.setornorte.com/blog/tenis/sinner-popyrin-roma-2026-oitavas-roland-garros/Com Zverev, Djokovic e Shelton fora, Sinner encara Popyrin nas oitavas de Roma 2026 podendo chegar à final sem cruzar com top 10 — e o relógio aperta rumo a Roland Garros.Mon, 11 May 2026 00:00:00 GMTtenisatpmasters-1000jannik-sinnerhttps://www.setornorte.com/blog/f1/antonelli-mercedes-handbrake-italia-imola-2026/https://www.setornorte.com/blog/f1/antonelli-mercedes-handbrake-italia-imola-2026/Após tri consecutivo em Miami, Wolff diz que o público italiano é problema maior que o paddock e quer evitar repetir o burnout de Antonelli em Imola 2025.Sun, 10 May 2026 00:00:00 GMTf1AntonelliMercedesEmilia-Romagnahttps://www.setornorte.com/blog/f1/verstappen-ford-le-mans-talks-2026-rushbrook-10-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/f1/verstappen-ford-le-mans-talks-2026-rushbrook-10-05-2026/Mark Rushbrook, chefe da Ford Racing, admite negociações de mais de três anos com Max Verstappen para o programa de Hypercar do WEC e uma futura entrada nas 24 Horas de Le Mans.Sun, 10 May 2026 00:00:00 GMTf1Max VerstappenFordLe Mans 24 HoursWECRed Bullhttps://www.setornorte.com/blog/futebol/barcelona-real-madrid-2-0-clasico-laliga-titulo-10-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/futebol/barcelona-real-madrid-2-0-clasico-laliga-titulo-10-05-2026/Barcelona bate Real Madrid 2-0 no Camp Nou com falta de Rashford e gol de Ferran, conquista o 29º título espanhol e dedica taça ao pai de Hansi Flick.Sun, 10 May 2026 00:00:00 GMTfutebolBarcelonaReal MadridLaLigahttps://www.setornorte.com/blog/futebol/brasileirao-2026-classificacao-pos-15-rodada-panorama-tabela/https://www.setornorte.com/blog/futebol/brasileirao-2026-classificacao-pos-15-rodada-panorama-tabela/Palmeiras tropeça em Belém e mantém liderança apertada. Cruzeiro entra no G4, Corinthians sai do Z4. Tabela completa após a 15ª rodada do Brasileirão 2026.Sun, 10 May 2026 00:00:00 GMTfutebolbrasileiraoclassificacaoserie-ahttps://www.setornorte.com/blog/futebol/brasileirao-2026-rodada-15-recap-domingo-10-05/https://www.setornorte.com/blog/futebol/brasileirao-2026-rodada-15-recap-domingo-10-05/Recap completo da rodada 15 do Brasileirão 2026: Flamengo vence o Grêmio, Palmeiras tropeça em Belém, Neymar marca, Corinthians atropela o São Paulo no Majestoso.Sun, 10 May 2026 00:00:00 GMTfutebolbrasileirao-2026rodada-15flamengopalmeirascorinthianssantoshttps://www.setornorte.com/blog/futebol/fluminense-vitoria-empate-maracana-zubeldia-rodada-15/https://www.setornorte.com/blog/futebol/fluminense-vitoria-empate-maracana-zubeldia-rodada-15/Análise tática do empate do Fluminense com o Vitória no Maracanã: 18 finalizações, 62% de posse e a queda de rendimento no segundo tempo que provocou protesto da torcida.Sun, 10 May 2026 00:00:00 GMTfutebolfluminensebrasileiraoanalise-taticahttps://www.setornorte.com/blog/mma/strickland-bicampeao-chimaev-imavov-205/https://www.setornorte.com/blog/mma/strickland-bicampeao-chimaev-imavov-205/Strickland vence Chimaev por decisão dividida no UFC 328, mira rematch com Imavov e empurra "Borz" para o meio-pesado de Pereira.Sun, 10 May 2026 00:00:00 GMTmmaufcstricklandchimaevhttps://www.setornorte.com/blog/mma/volkov-cortes-acosta-ufc-328-pereira-cinturao-pesados-2026/https://www.setornorte.com/blog/mma/volkov-cortes-acosta-ufc-328-pereira-cinturao-pesados-2026/Alexander Volkov venceu Waldo Cortes-Acosta por decisão unânime no co-main do UFC 328, pediu cinturão dos pesados e disse que Alex Pereira "não é peso pesado".Sun, 10 May 2026 00:00:00 GMTmmaalexander-volkovwaldo-cortes-acostaalex-pereiraufc-328pesadoshttps://www.setornorte.com/blog/nba/cavaliers-pistons-game-3-harden-mitchell-l2m/https://www.setornorte.com/blog/nba/cavaliers-pistons-game-3-harden-mitchell-l2m/Cleveland vence Game 3 em casa com 35 pontos de Donovan Mitchell e Harden decisivo no 4o quarto. NBA confirma em L2M Report o lance polemico no final.Sun, 10 May 2026 00:00:00 GMTnbanbaplayoffscavalierspistonshardenhttps://www.setornorte.com/blog/nba/knicks-76ers-game-4-sweep-mcbride-25-pontos-7-3pts/https://www.setornorte.com/blog/nba/knicks-76ers-game-4-sweep-mcbride-25-pontos-7-3pts/Nova York atropelou Filadélfia por 144 a 114 no Game 4, igualou recorde de cestas de 3 em playoff (25), fechou a série em 4 a 0 e avança para a segunda final de conferência consecutiva.Sun, 10 May 2026 00:00:00 GMTnbanbaknicks76ersplayoffsmcbridebrunsonhttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/brasil-oito-bronzes-pan-americano-wrestling-coralville/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/brasil-oito-bronzes-pan-americano-wrestling-coralville/Gabriel Silva fechou o domingo (10) com mais um pódio e o Brasil terminou o Pan-Americano de Coralville com 8 medalhas de bronze. Domínio dos EUA e leitura para LA28.Sun, 10 May 2026 00:00:00 GMTolimpiadaswrestlingpan-americanola-2028https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/sada-cruzeiro-decacampeao-superliga-volei-renata/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/sada-cruzeiro-decacampeao-superliga-volei-renata/Sada Cruzeiro venceu o Vôlei Renata por 3 sets a 0 no Ibirapuera neste domingo (10/05/2026) e conquistou seu 10º título da Superliga, ampliando a hegemonia no vôlei masculino brasileiro.Sun, 10 May 2026 00:00:00 GMTolimpiadasSada CruzeiroSuperligavôlei masculinohttps://www.setornorte.com/blog/tenis/musetti-roma-2026-cerundolo-oitavas-ruud/https://www.setornorte.com/blog/tenis/musetti-roma-2026-cerundolo-oitavas-ruud/Lorenzo Musetti vence Cerundolo por 7/6(7) 6/4 com dor na coxa esquerda, chora em quadra e enfrenta Casper Ruud nas oitavas do Masters 1000 de Roma 2026.Sun, 10 May 2026 00:00:00 GMTtenisLorenzo MusettiRoma 2026ATP Masters 1000https://www.setornorte.com/blog/tenis/sabalenka-cirstea-roma-2026-eliminada-r3-lesao/https://www.setornorte.com/blog/tenis/sabalenka-cirstea-roma-2026-eliminada-r3-lesao/Aryna Sabalenka, número 1 do mundo, caiu na 3ª rodada do WTA 1000 de Roma para a romena Sorana Cirstea, de 36 anos, com queixa de dores na lombar e no quadril a duas semanas de Paris.Sun, 10 May 2026 00:00:00 GMTteniswtawta-1000aryna-sabalenkasorana-cirstearoland-garroshttps://www.setornorte.com/blog/f1/williams-fw47-2026-vowles-overweight-troubled-birth-09-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/f1/williams-fw47-2026-vowles-overweight-troubled-birth-09-05-2026/James Vowles abre o jogo sobre falhas no planejamento do FW47, chassi 2x mais complexo, peso acima do limite de 768kg e a recuperação iniciada em Miami.Sat, 09 May 2026 00:00:00 GMTf1WilliamsJames VowlesF1 2026Carlos SainzAlex Albonhttps://www.setornorte.com/blog/futebol/bahia-cruzeiro-arena-fonte-nova-z4-libertadores-09-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/futebol/bahia-cruzeiro-arena-fonte-nova-z4-libertadores-09-05-2026/Cruzeiro chega a Salvador desgastado de viagem ao Chile, sem Kaiki e Arroyo, a 1 ponto da zona. Bahia tenta quebrar jejum de quatro jogos. Análise tática completa.Sat, 09 May 2026 00:00:00 GMTfutebolBrasileirão 2026CruzeiroBahiahttps://www.setornorte.com/blog/futebol/chelsea-liverpool-anfield-fa-cup-final-blueprint-09-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/futebol/chelsea-liverpool-anfield-fa-cup-final-blueprint-09-05-2026/Empate em 1 a 1 com o Liverpool encerra rodada infernal do Chelsea e revela o esquema que pode segurar o City no Wembley sábado que vem.Sat, 09 May 2026 00:00:00 GMTfutebolchelsealiverpoolpremier-leaguehttps://www.setornorte.com/blog/mma/chimaev-corte-peso-46-libras-ufc-328-strickland-2026/https://www.setornorte.com/blog/mma/chimaev-corte-peso-46-libras-ufc-328-strickland-2026/Arman Tsarukyan revelou que Chimaev derreteu 20,9 kg para bater os 84 kg da pesagem. Análise tática do main event diante de Strickland em Newark.Sat, 09 May 2026 00:00:00 GMTmmaUFC 328Khamzat ChimaevSean Stricklandhttps://www.setornorte.com/blog/nba/spurs-wolves-game-3-wembanyama-39-15-5-2-1/https://www.setornorte.com/blog/nba/spurs-wolves-game-3-wembanyama-39-15-5-2-1/Wembanyama crava 39 pontos, 15 rebotes e 5 tocos no Target Center, junta seu nome a Kareem, Hakeem e Shaq e coloca o Spurs a duas vitorias da final do Oeste.Sat, 09 May 2026 00:00:00 GMTnbaNBASpursTimberwolveshttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/brasil-tres-bronzes-judo-grand-slam-astana/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/brasil-tres-bronzes-judo-grand-slam-astana/Rafaela Silva, Nauana e David Lima fecharam o sábado (9) com 100% de aproveitamento e elevaram a conta do Brasil para 4 medalhas no Grand Slam de judô em Astana.Sat, 09 May 2026 00:00:00 GMTolimpiadasjudorafaela-silvagrand-slam-astanahttps://www.setornorte.com/blog/tenis/sinner-roma-2026-volta-ofner-r2-record-masters/https://www.setornorte.com/blog/tenis/sinner-roma-2026-volta-ofner-r2-record-masters/Cinco dias depois do título em Madri, Jannik Sinner estreia em casa no Masters 1000 de Roma 2026 contra Sebastian Ofner mirando feitos inéditos no tênis masculino.Sat, 09 May 2026 00:00:00 GMTtenisatpmasters-1000jannik-sinnerromahttps://www.setornorte.com/blog/f1/fia-aduo-2026-honda-aston-martin-08-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/f1/fia-aduo-2026-honda-aston-martin-08-05-2026/FIA expande o ADUO em 2026 com nova faixa para déficits acima de 10% e bônus de US$ 8 milhões; Aston Martin/Honda sai como principal beneficiada.Fri, 08 May 2026 00:00:00 GMTf1F1FIAHondaAston MartinADUOF1 2026https://www.setornorte.com/blog/futebol/arsenal-city-premier-league-titulo-7-jogos-08-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/futebol/arsenal-city-premier-league-titulo-7-jogos-08-05-2026/Arsenal lidera por 5 pontos com 3 jogos pela frente; City tem 4 e precisa ser perfeito. Os duelos que valem o título 2025-26.Fri, 08 May 2026 00:00:00 GMTfutebolpremier leaguearsenalmanchester cityhttps://www.setornorte.com/blog/mma/ufc-328-pesagem-card-final-newark-2026-05-08/https://www.setornorte.com/blog/mma/ufc-328-pesagem-card-final-newark-2026-05-08/Khamzat Chimaev e Sean Strickland batem o peso em Newark, e UFC 328 fecha card duplo com Joshua Van x Tatsuro Taira no flyweight.Fri, 08 May 2026 00:00:00 GMTmmaufc-328pesagemkhamzat-chimaevhttps://www.setornorte.com/blog/nba/pistons-cavaliers-game-2-cunningham-2-0/https://www.setornorte.com/blog/nba/pistons-cavaliers-game-2-cunningham-2-0/Detroit vence Game 2 por 107-97 em casa com 12 pontos de Cade Cunningham só no quarto período e abre 2-0 sobre Cleveland nas semifinais do Leste.Fri, 08 May 2026 00:00:00 GMTnbanbaplayoffspistonscavalierscunninghamhttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/anja-kohler-escalada-lead-wujiang-rumo-la-2028/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/anja-kohler-escalada-lead-wujiang-rumo-la-2028/Anja Köhler avança à semifinal do lead na etapa de Wujiang da Série Mundial de escalada e mantém o Brasil vivo no circuito que pavimenta a vaga em LA 2028.Fri, 08 May 2026 00:00:00 GMTolimpiadasAnja KöhlerEscaladaLA 2028https://www.setornorte.com/blog/tenis/zverev-roma-2026-estreia-altmaier-bicampeao/https://www.setornorte.com/blog/tenis/zverev-roma-2026-estreia-altmaier-bicampeao/Bicampeão em 2017 e 2024, Alexander Zverev entra em quadra nesta sexta-feira contra o alemão Daniel Altmaier no Masters 1000 de Roma com o histórico de só perder para Sinner em 2026.Fri, 08 May 2026 00:00:00 GMTtenisatpmasters-1000alexander-zverevromahttps://www.setornorte.com/blog/f1/red-bull-piastri-verstappen-mercado-2027-mekies/https://www.setornorte.com/blog/f1/red-bull-piastri-verstappen-mercado-2027-mekies/Mekies e Mintzlaff colocam Oscar Piastri no topo da lista para substituir Verstappen, segundo apuração da Motorsport.com. 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Brasil joga as oitavas em Xangai nesta quinta (7).Thu, 07 May 2026 00:00:00 GMTolimpiadasTiro com ArcoCopa do MundoLA 2028https://www.setornorte.com/blog/tenis/eala-roma-2026-revanche-wang/https://www.setornorte.com/blog/tenis/eala-roma-2026-revanche-wang/Eala superou Magdalena Frech de virada na estreia em Roma 2026 e agora encara Wang Xinyu na 2ª rodada, em revanche da semi de Auckland.Thu, 07 May 2026 00:00:00 GMTteniswtawta-1000alexandra-ealahttps://www.setornorte.com/blog/tenis/sabalenka-krejcikova-roma-2026-r2-revanche/https://www.setornorte.com/blog/tenis/sabalenka-krejcikova-roma-2026-r2-revanche/Aryna Sabalenka enfrenta Barbora Krejcikova nesta quinta-feira na 2ª rodada do WTA 1000 de Roma, dias depois do tropeço em Madri e horas depois do retorno da tcheca.Thu, 07 May 2026 00:00:00 GMTteniswtawta-1000aryna-sabalenkabarbora-krejcikovahttps://www.setornorte.com/blog/f1/ferrari-miami-2026-hamilton-leclerc-canada-vasseur/https://www.setornorte.com/blog/f1/ferrari-miami-2026-hamilton-leclerc-canada-vasseur/Hamilton fala em "no man's land" após dano em Miami, Leclerc leva 20s de punição e Vasseur projeta upgrades para o GP do Canadá. 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Entenda o cenário tático, números e o que está em jogo.Wed, 06 May 2026 00:00:00 GMTfutebolChampions LeagueBayernPSGhttps://www.setornorte.com/blog/mma/pereira-camp-xicao-ufc-casa-branca-treino-poatan-2026/https://www.setornorte.com/blog/mma/pereira-camp-xicao-ufc-casa-branca-treino-poatan-2026/Alex Pereira recruta o peso-pesado Tallison Teixeira para imitar o estilo de Ciryl Gane no camp final rumo ao UFC Freedom 250 (UFC Casa Branca).Wed, 06 May 2026 00:00:00 GMTmmaalex-pereiraufc-casa-brancatallison-teixeirahttps://www.setornorte.com/blog/nba/thunder-lakers-game-1-semifinal-holmgren-domina/https://www.setornorte.com/blog/nba/thunder-lakers-game-1-semifinal-holmgren-domina/Oklahoma City vence Game 1 com 24 pontos e 12 rebotes de Chet Holmgren, banco 34 a 15 e 13 cestas de 3. Lakers somam quarto jogo seguido abaixo de 100 pontos.Wed, 06 May 2026 00:00:00 GMTnbanbaplayoffsthunderlakersholmgrenhttps://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/brasil-revezamento-4x400-mundial-pequim-2027-gaborone/https://www.setornorte.com/blog/olimpiadas/brasil-revezamento-4x400-mundial-pequim-2027-gaborone/Em Gaborone, o revezamento 4x400m masculino do Brasil correu abaixo de 3 minutos duas vezes e cravou vaga no Mundial de Atletismo de Pequim 2027.Wed, 06 May 2026 00:00:00 GMTolimpiadasAtletismoMundial de RevezamentosLA 2028https://www.setornorte.com/blog/tenis/bia-haddad-roma-2026-estreia-jeanjean-kostyuk/https://www.setornorte.com/blog/tenis/bia-haddad-roma-2026-estreia-jeanjean-kostyuk/Sem cabeça de chave pela 1ª vez em quatro anos no Foro Itálico, Bia Haddad enfrenta Jeanjean nesta quarta após desistência de Kostyuk reorganizar a chave.Wed, 06 May 2026 00:00:00 GMTteniswtamasters-1000bia-haddadhttps://www.setornorte.com/blog/f1/audi-f1-miami-2026-desastre-bortoleto-canada/https://www.setornorte.com/blog/f1/audi-f1-miami-2026-desastre-bortoleto-canada/Bortoleto desclassificado por pressão de admissão acima de 4,8 barA e Hulkenberg pega fogo: a Audi sai de Miami zerada e enfrenta o GP do Canadá sob pressão.Tue, 05 May 2026 00:00:00 GMTf1Gabriel BortoletoAudi F1GP do CanadáHulkenberghttps://www.setornorte.com/blog/f1/verstappen-red-bull-upgrade-miami-passo-canada/https://www.setornorte.com/blog/f1/verstappen-red-bull-upgrade-miami-passo-canada/Max Verstappen confirma que segundo update da Red Bull em Miami foi um "passo enorme" e mira no GP do Canadá para encurtar a distância para Mercedes e McLaren.Tue, 05 May 2026 00:00:00 GMTf1VerstappenRed BullGP do Canadahttps://www.setornorte.com/blog/futebol/arsenal-atletico-madrid-champions-onde-assistir-05-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/futebol/arsenal-atletico-madrid-champions-onde-assistir-05-05-2026/Onde assistir Arsenal x Atlético de Madrid hoje, 5 de maio, pela semifinal da Champions League: horário, canais na TV, streaming e escalações.Tue, 05 May 2026 00:00:00 GMTfutebolchampions-leaguearsenalatletico-madridonde-assistirhttps://www.setornorte.com/blog/futebol/atletico-mg-juventud-onde-assistir-05-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/futebol/atletico-mg-juventud-onde-assistir-05-05-2026/Onde assistir Juventud x Atlético-MG hoje, 5 de maio, pela Sul-Americana: horário, canais na TV, streaming e provável escalação do Galo.Tue, 05 May 2026 00:00:00 GMTfutebolsul-americanaatletico-mgonde-assistirhttps://www.setornorte.com/blog/futebol/botafogo-derrota-remo-xg-regressao-media-brasileirao-2026/https://www.setornorte.com/blog/futebol/botafogo-derrota-remo-xg-regressao-media-brasileirao-2026/Botafogo perdeu por 2 a 1 para o Remo no Nilton Santos pela 14ª rodada do Brasileirão 2026. Análise via xG mostra a regressão à média do Glorioso.Tue, 05 May 2026 00:00:00 GMTfutebolbrasileiraobotafogoanalise-taticaxghttps://www.setornorte.com/blog/futebol/gremio-deportivo-riestra-onde-assistir-05-05-2026/https://www.setornorte.com/blog/futebol/gremio-deportivo-riestra-onde-assistir-05-05-2026/Onde assistir Grêmio x Deportivo Riestra hoje, 5 de maio, pela Sul-Americana: horário, canais na TV, streaming e provável escalação do Grêmio.Tue, 05 May 2026 00:00:00 GMTfutebolsul-americanagremioonde-assistirhttps://www.setornorte.com/blog/futebol/mirassol-derrota-corinthians-diniz-volta-z4-14-rodada-brasileirao-2026/https://www.setornorte.com/blog/futebol/mirassol-derrota-corinthians-diniz-volta-z4-14-rodada-brasileirao-2026/Mirassol venceu o Corinthians por 2 a 1 no Maião pela 14ª rodada do Brasileirão 2026, encerrou sequência de sete jogos sem derrota de Fernando Diniz e empurrou o Timão para o Z-4. 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